教你做家常干锅花菜好吃又下饭（不容错过的鲜美滋味）

花菜为一年生植物，肉质细嫩，味甘鲜美，食用后很容易消化吸收。花菜不仅营养丰富，更是一种保健蔬菜，具有清理血管、增强肝脏解毒能力、美容养颜等功效。 干锅花菜是一道老少皆宜的家常菜，下饭又有营养，自己做简单又美味。

By C.樱桃

用料

• 花菜 450克
• 鸡翅中 5个
• 葱姜蒜 少许
• 酱油 2勺
• 郫县豆瓣酱 2勺
• 胡萝卜 1根
• 玉米 半根
• 花椒 10粒
• 青椒 1个

做法步骤

1、花菜洗净切碎备用，鸡翅中洗净用葱姜、料酒、半勺食盐腌一下备用，准备自己喜欢的配菜

2、热锅凉油，把郫县豆瓣酱入锅炒出红油，放花椒、青椒、胡萝卜炒一下。

3、先放鸡翅翻炒熟，再放花菜、玉米进去。

4、放一勺食盐，一勺酱油，炒熟盛出即可。

5、简单又美味的干锅花菜好了，开动吧。

6、如果你的面前有阴影， 那是因为你的背后有阳光。 不能赶走阴影， 但是你可以把阳光照进来～ 独宠自己吖～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。