怎么避免胎宝宝长胎记(宝宝的胎记是怎么来的)

孩子长胎记其实和宝妈在孕期的一些习惯有关,若宝妈孕期这3件事都没做,“胎记”不易看上你家宝宝,早看早受益!

怎么避免胎宝宝长胎记(宝宝的胎记是怎么来的)(1)

胎记是一种常见的皮肤问题。是在胚胎发育过程中,皮下色素细胞从真皮层向表皮层发展时,中途受阻沉淀在真皮层造成的。

跟基因没有关系,一般不会存在遗传性。而孕妈的脾气波动大、饮食不洁、睡眠质量不佳等,也是导致宝宝出现胎记的原因之一。

怎么避免胎宝宝长胎记(宝宝的胎记是怎么来的)(2)

1.长时间使用电子产品

在职的孕妈可能要经常对着电脑,在家的孕妈太无聊也会经常对着电脑对着手机,这些电子设备都是有辐射的,小宝宝长期处于辐射中,可能会引起基因表一,导致宝宝的皮肤组织发生异常,进而长出胎记,尤其是孕前期,这个时期是宝宝器官分化形成的关键期,尤为重要,为了生出漂亮宝宝,宝妈还是离这些东西远点吧~

怎么避免胎宝宝长胎记(宝宝的胎记是怎么来的)(3)

2.孕期化浓妆

很多宝妈都问过我孕期可以不可以化妆,其实是可以的,但是只能画一点淡妆,就是很淡的那种,化妆品不比护肤品,里面含有很多化学物质,虽然是涂在脸上的,好像和宝宝没啥关系,但是这些物质会渗透进你的毛孔,引起色素沉淀,被肌肤吸收之后也可能会被宝宝给吸收进去,增加了宝宝长胎记的几率。因此,爱美的妈妈孕期还是少化妆为好,不过偶尔化个妆也是没关系的。

怎么避免胎宝宝长胎记(宝宝的胎记是怎么来的)(4)

3.饮食不均衡

做产检的时候医生应该告诉过你不能挑食吧,除了是要保证给宝宝发育提供足够的营养,还有就是若你摄入的营养不均匀,那么可能会造成胎儿色素细胞中的一些重要元素缺乏,导致异常色素变多,表现在皮肤之上,形成胎记,若是长在其他地方还好,长在脸上,脖子等明显的地方就很尴尬啦!所以呢,宝妈孕期最好荤素都吃点,粗细结合,多吃点补钙,补锌,补镁的食物为好。

怎么避免胎宝宝长胎记(宝宝的胎记是怎么来的)(5)

怎么减少宝宝长胎记的可能?

胎记形成的原因还不准确,无法从医学途径绝对的避免宝宝长胎记。但是,准妈妈们可以从孕期入手,减少宝宝长胎记的几率。

1.少吃易让黑色素沉淀的食物

食物除了饱腹外,还有不同的营养功能,但是有的食物比如胡萝卜、芹菜、南瓜等吃多了却容易让黑色素沉淀,最终在胎宝宝身上形成胎记,所以这类食物要少吃,如果实在喜欢,可以等生完孩子后再满足自己的胃。

2.远离辐射

怀孕期间不仅饮食要非常注意,孕育的环境也是需要非常注意的,现在很多女性就算是怀孕了也经常玩手机,玩电脑。怀孕之后最好还是要减少手机和电脑的使用。

3.正常作息和心情愉快

妈妈在怀孕的时候体内的雌性激素会影响宝宝胎记的形成,如果怀孕的时候情绪很不稳定,晚上睡不着通宵熬夜的话,不仅对自己本身健康有影响,还会对宝宝的新陈代谢造成影响,那么宝宝就有可能会有胎记。

不想让宝宝出生后长胎记的宝妈,要做到喔,那么宝宝长胎记的几率会大大降低,宝宝以后会感谢你的呢。

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