最好喝的减肥蔬菜汤（减肥必备蔬菜汤）

，下面我们就来聊聊关于最好喝的减肥蔬菜汤?接下来我们就一起去了解一下吧!

最好喝的减肥蔬菜汤

最近的代谢很好果然过了平台期每天都掉秤今日体重：48.3之前的目标是95现在改成90～92啦毕竟要给自己留出复胖的空间今天要安利给大家一款很利于减肥的蔬菜汤！！！[色色R]我也是跟着一个博主学的她喝了2个月从120到95本来我是打算姨妈后的黄金期喝它突击的～但是蔬菜豆腐快坏了就今天先尝试啦果不其然真的好好喝！！！据说如果三餐都喝能一天掉一斤！也比较适合小基数突破平台期哦～————————————————————食材：木耳海带芽（裙带菜）绿叶菜（都可以我用的菠菜）嫩豆腐魔芋丝鸡蛋杏鲍菇切丝（我忘买了！）————————————————————做法：水煮开把所有食材都放进去鸡蛋打散或者煮荷包蛋都可以放酱油味精盐（我口味重吃不了太淡的大家自行选择）这些食材都是很健康的刮油排毒的利器大家快喝起来早饭：燕麦片2块草莓酸奶午饭：蔬菜汤（我喝了三碗）好喝好喝好喝红心火龙果,