生了孩子身体会发生什么变化（数数生完孩子后身体的变化）

经历了十个月的漫长孕期生活，终于卸下负担打完了一场胜仗！新妈咪们顿时感觉如释重负。但生完宝宝以后，你会发现自己的身体发生了各种惊人的变化，而这些变化只有自己才能深刻地体会到。俏妈把妈妈群里大家讨论时的的部分留言整理了一下，看看产后女人的身体到底会有哪些改变呢？

▲脱发～～本人发量本身就超级多，多到每次去美发店每换一个洗头的小哥都会感叹这是他洗过量最多的头发。虽然现在我还不至于面临发秃的威胁，但是每次看到梳头后、行走间、衣服上掉落的头发，都还是会心有余悸，因为真的好多～～哪怕随手一掳，都能掳袭来几根。更不要说每次洗完头后的掉发量了。

▲胖胖胖！从生好娃到娃16个月，我一斤也没有瘦下来，没天理啊！真的是喝口水都会变胖！对于易胖体质的双鱼来说，真心桑不起啊！

▲我觉的产前产后对我的变化最主要是胸围吧，生宝宝之前算是上围很丰满的了，平时穿36C,怀孕了以后，还增加了不少，哺乳期更别提了。断奶后乳房就像排空了一样，罩杯也小了一个级别，感觉胸型还有点下垂，哭~

▲生完后最大的变化就是容易腰酸脖子痛，腰弯多一会会就会直都直不起来。

▲生完孩子后特别怕冷，别人穿着短袖我不得不把自己裹起来，感觉有点风吹到皮肤上都感觉身体里面冷嗖嗖的。某个姿势久一点，就特别难受。眼睛也不敢看太亮的灯光。看一下下眼睛就流眼泪。

▲生完宝宝后抵抗力下降了，感冒发烧的几率比之前高了，看来得多锻炼锻炼了！

▲怀孕期间可能是孕期反应，身体包括脸上全部变黑，现在亲朋好友见到我就说黑了，生完孩子半年了还没变回来……

▲身体素质变差，抵抗力不如从前，皮肤明显松弛，我脸上也有些斑点，但是这些症状随着时间的变长而淡化，现在恢复了不少，要积极锻炼身体。

▲身材明显变形了，肚皮上还有有妊娠纹，儿子看见了说我皮肤裂开了……好伤心！

▲最明显的是肚子上有赘肉，很难收回去~~

▲虽然现在体重恢复到以前了，但是感觉屁股明显宽了，好郁闷啊！

▲觉得排尿没以前利索了，每次都有没尿尽的感觉，不知道过久一点会不会好一些。

▲有点性冷淡了，下面有些松弛了，有点自卑，半个月不……都不会想了。

▲肚子上好几层呼拉圈了。以前是平平的小肚子，现在肚皮上一团团的肥肉，虽然体重已经快和以前差不多了。

▲MIMI彻底成飞机场了……

▲记性差，经常短路。有时一两个月才跟老公亲密一次。肚子上添了不少花纹。

▲屁股大了，头发掉多了，心态变老了。

▲生完孩子后我居然长高了，见到我的人都说我比之前明显高了，这确实是意外的收获。

俏妈说：生完孩子后，女人的身体都会有明显的改变。有人说，孕育会给女性的身体带来很多的好处，也有人说孕育会给身体带来很多的负累。有研究表明孕育后的女性患乳腺癌、卵巢癌的发病比例要明显少很多，而且之后更年期也会推迟哦。其实很多的产后身体变化都是会在一段时间内自然减轻或消失的，随着营养的调整、积极的锻炼，大家都是可以把自己调理到一个最佳状态的，甚至比产前更好！

注：图片来源网络

俏妈，国家高级育婴师，育儿撰稿人

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