尿酸高吃什么（尿酸高可以吃的食物）

尿酸高的患者需要吃嘌呤低的食物嘌呤低的食物主要是一些植物性食物，下面我们就来聊聊关于尿酸高吃什么?接下来我们就一起去了解一下吧!

尿酸高吃什么

尿酸高的患者需要吃嘌呤低的食物。嘌呤低的食物主要是一些植物性食物。

可以吃空心菜、苦苦菜、油麦菜等绿色的蔬菜，因为其中所含的钾离子比较高，可以使体内的酸碱性环境处于偏碱性的状态，有促进尿酸排泄的作用。可以适量的吃鸡蛋：鸡蛋富含蛋白质，但嘌呤不高，可以补充高尿酸患者所需要的蛋白质类营养素。