改善痛经的养生茶（每天一杯花果茶）

每天一杯花果茶，缓解女人痛经烦恼，有多少人还在为痛经而烦恼，吃药的话会形成依赖，不吃的话会疼的死去活来，该怎么缓解痛经呢，什么好方法可以推荐给女性朋友呢，花果茶其实是不错的选择，可以适当的缓解女性痛经。

枸杞玫瑰菊花茶：枸杞、玫瑰花、菊花、冰糖、桂圆、山楂、陈皮、葡萄干组成，具有美容养颜、润肺滋养、清热解毒等的养生作用。

玫瑰洛神花茶：不仅美容养颜还可以排肠毒，一物多效更加方便。

每天一杯花果茶，缓解女人痛经烦恼，在认识到痛经对女性造成的众多不便和痛苦外，还应该积极的找到解决的方法，我见过很多人因为痛经而在床上打滚，希望这样的小方法可以帮助到大家，为了女性少些必须要承担的痛苦。