刚挤的鲜牛奶怎么煮（刚挤出来的牛奶应该怎么煮）

可以自己消毒，煮到80度左右就好，千万别煮沸，下面我们就来聊聊关于刚挤的鲜牛奶怎么煮?接下来我们就一起去了解一下吧!

刚挤的鲜牛奶怎么煮

可以自己消毒，煮到80度左右就好，千万别煮沸。

牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家，牛奶也分有不同的等级。

牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。