睡眠时间长是什么原因（睡眠时间长的原因）

睡眠时间长对有一些正常人来说，是因为他的周期就需要这么长时间的睡眠，才能保证正常身体和精神的恢复还有一部分小孩子处于生长发育过程当中，睡眠时间跟成人比不一样，对于小学生的睡眠时间可能需要10个小时以上，中学生可能需要8-10个小时到了高中，基本上接近成人的睡眠时间，下面我们就来聊聊关于睡眠时间长是什么原因?接下来我们就一起去了解一下吧!

睡眠时间长是什么原因

睡眠时间长对有一些正常人来说，是因为他的周期就需要这么长时间的睡眠，才能保证正常身体和精神的恢复。还有一部分小孩子处于生长发育过程当中，睡眠时间跟成人比不一样，对于小学生的睡眠时间可能需要10个小时以上，中学生可能需要8-10个小时。到了高中，基本上接近成人的睡眠时间。

所以，一部分是正常的睡眠时间，另一部分可能属于一种病态的原因，有发作性睡病、嗜睡症、大脑缺血缺氧引起的症状，以及帕金森病、痴呆等，也都会造成睡眠障碍而出现睡眠时间延长的症状。