心情烦躁不想说话不想上班（心情低落不想说话）

这几天都没睡好，昨天下午就开始头疼，忍着没吃去疼片，到半夜头好像要炸了一样，还一阵阵作呕，没办法，爬起来赶紧吃了一片去疼片，还好，慢慢地头没那么疼了，又迷迷糊糊睡了一下，6点来钟就爬起来了，下面我们就来聊聊关于心情烦躁不想说话不想上班?接下来我们就一起去了解一下吧!

心情烦躁不想说话不想上班

这几天都没睡好，昨天下午就开始头疼，忍着没吃去疼片，到半夜头好像要炸了一样，还一阵阵作呕，没办法，爬起来赶紧吃了一片去疼片，还好，慢慢地头没那么疼了，又迷迷糊糊睡了一下，6点来钟就爬起来了。

这两天，也好好反思了一下自己，昨天白天上班的时候给爸妈写了封信，本来想晚上给爸妈的，可是征求了老公和好朋友的意见，最后还是算了，没给，万一给了效果适得其反岂不更糟糕，就像老公说的就装着什么也不知道，然后把我们该干的都干好就好了，我们自己觉得对得起自己的良心，其他的就随他们去吧。把我的信发到这里吧，在这里写文的目的就是为了记录一下自己的心路历程，年纪越来越大了，很多事情慢慢得都记不住了，在这里记录一下，以后自己也可以经常翻翻，可能对一些事情又会有不同的感悟和理解，也提醒自己不要活成不想要的样子。

给爸爸妈妈的一封信

亲爱的爸爸妈妈：

我在这里给你们写一封信，就是想和你们说下我的心里话，因为面对面的聊，我不知道咱们会不会又吵起来，所以我想了一下我还是写封信给你们吧。

这几天发生了些事，我昨天下午睡觉的时候也听到你们的谈话了，我不知道这些话是你们有意说给我听的呢，还是你们以为我听不见，但不管怎么说，必须承认的是你们的话对我的冲击还是蛮大的，因为一直以来我觉得即便是我做的不够十分好，但至少会有一两分让你们满意，我没有想到的是无论是我还是我的家人都没有得到你们的接受和认同，这让我感到特别的伤心，所以吃完饭，收拾完我就回去了，我需要有个地方去平复一下自己的心情。毕竟这些年，我一直在以自己的方式努力着，努力把自己的生活过好，希望这样能让千里之外的你们少担点心，努力的积攒物质基础，以便不成为你们的拖累，甚至于在你们有需要的时候也能出的上力。我在努力着，希望我能成为你们的好女儿，我老公能成为你们的好女婿，我的女儿能让你们觉得是好孙女。

昨晚还有今天一天，我反思了很多，我觉得其实我们都没错，我们的矛盾就在于这二十多年我们生活在一起的时间很少，再加上我们生活的区域，我们的经历，我们的环境造成现在我们的价值观生活观早就已经有了很大的不同。我想把我认为的好，强加给你们让你们接受，而我忽略了这是我的好未必是你们的好，就以喝汤为例，我在这边生活了这么多年，汤已经成为生活中必不可少的一样东西，各种的药膳汤，祛湿的，去热的，我自己平常上火了湿气重了喝一喝觉得挺好的，所以在我内心觉得这是个好东西，好东西我得分享给你们让你们接受，但我忽略了你们北方的生活习惯，结果就是强加给你们，你们不接受，然后我内心还委屈，觉得我辛辛苦苦的一番好意，结果还好心被当成了驴肝肺。而你们呢，也一直都还在用你们的标准你们的生活习惯要求着我们。我们双方对事物不同的看法再加上我们沟通的太少，有多少年我们没有坐在一起好好的谈谈心事，哪怕是聊聊天了呢？各种各样的事情，情绪不停的积累，就变成了我们今天这样的一种状态。我们彼此之间都存在着太多太多的不理解，这或许就是代沟吧。

但不管怎么说，你我双方彼此的出发点都是好的，就像我一直叫你们过来，我的出发点是好的，我不是贪图你们什么，我目前的经济状况，我们家庭的生活甚至于养老都绰绰有余，我和黄立威对物质一直都没什么追求，钱多就多花一点，钱少就少花一点，我们两个始终觉得活得开心才是最重要的。一直拼命叫你们过来，我就是希望你们老年生活能过得安逸舒适一些，你们二老在大连的时候，每次得知你们的生活情况，衡量我们这边的条件，我们觉得你们过来我们这边，我们可以把资源充分的利用起来，从而把双方的老人都照顾的更好，但我没想到你们过来后，因为双方的不理解少沟通，会让事情朝着一个不好的方向发展。这也是我今天写这封信给你们的原因，18年叫你们过来的时候，我们的理想也是很好的，就是想着我老公不用上班，你们4个老人他能兼顾，但是18年就是因为我们双方的不沟通不理解，让事情发展到后来那个样子，我不希望这一次事情还是朝着那个方向发展， 我希望能通过我们双方的努力（一个巴掌拍不响），让我们能尊重彼此，接受对方，创造一个和谐快乐的家庭氛围。

在这里我跟我爸道个歉，一直以来因为对你很多事情做法的不认同（这些不认同我仔细想过了就是因为咱们两个成长环境不同，地区差异的不同，造成我们价值观世界观取向不同），再加上你我性格的相似性（我们两个都比较强势，都喜欢让别人听自己的），所以让我一直都对你有些情绪和看法，这种情绪影响了我对你的态度，以后我会努力去改变自己，即便不改变看法，但去努力改变态度。但我也还是衷心的希望你也能稍作改变，你不高兴的时候让我们知道你不高兴的原因，大家是一家人，开诚布公，我们知道你为什么不高兴，我们才能解决问题不是。

在今后的相处中，我希望咱们都能放下彼此对对方的成见，都试着去理解对方，求同存异，遇到问题的时候，能够打开心扉，通过沟通来解决问题，沉默与对抗只会让我们彼此走的更远，我们是一家人，血缘关系磨灭不了，无论我所做的一切你们理解还是不理解，接受还是不接受，你们都还是我深爱的父母，我的一切出发点也都是希望我父母的日子过得好晚年生活安逸，仅此而已。

爱你们的女儿敬上！