普及月经的知识很有必要（你被大姨妈骗了多少年）

女性到了一定年龄之后，就要迎接大姨妈的到来，这也意味着女性进入青春期，开始发生一些变化，也越来越像女人迈进一步。

不过对于女性朋友来说，大姨妈是非常重要的，因为大姨妈是否规律关系着子宫和卵巢的健康问题，而且女性朋友在姨妈期间一定要好好呵护自己的身体，毕竟女性的生理结构是比较特殊的，子宫也是非常脆弱的，稍不注意可能会引发一些严重的病变。

所以一直以来老人常常叫到女孩月经期间要注意不能吃凉，不能洗头，不能洗澡，不能吃辛辣的食物，不能吃酸等等。有一些比较敏感的女孩，如果触碰了一条可能的确会给身体带来一些不适感，所以就觉得老人说的话是非常正确的，从此再也不敢触犯。

当然也有很多人在月经期间从来没有做过这件事情，只是听自己的母亲苦苦奉劝自己，但是大家有没有想过他们口中的那些月经禁忌真的如此吗？

其实老一辈眼中的月经禁忌很多都是假的，我们不要再被傻傻欺骗了，不妨通过下面这组漫画具体看一下，看完之后别再上当了！

虽然在月经期间女性朋友需要注意呵护好自己的身体，但是你不要盲目轻信老一辈的那些月经禁忌，当然女性朋友在月经期间要做好保暖工作，适当多吃一些温热的食物促进经血的排出，同时也要注意休息，提高自身的免疫力，也能缓解月经不适感。