半月板撕裂保守治疗多久能自愈呢(半月板撕裂如何治疗)

如同许多膝关节损伤一样,半月板撕裂疼痛强烈,让人虚弱无力。遗憾的是,半月板撕裂很常见。事实上,半月板撕裂是膝关节最常发生的软骨损伤之一。

半月板撕裂保守治疗多久能自愈呢(半月板撕裂如何治疗)(1)

什么是半月板?

半月板位于股骨两髁和胫骨平台间的半月形软骨,分内外两侧,内侧半月板较大呈“C”形,外侧半月板较小呈“O”形,外厚内薄,上面稍呈凹形,下面为平面。

半月板撕裂保守治疗多久能自愈呢(半月板撕裂如何治疗)(2)

膝关节屈伸运动时,半月板上面与股骨髁形成关节,当膝关节进行旋转运动时,半月板下面与胫骨平台形成平面微动关节。具有增加球形的股骨髁关节窝深度和关节稳定性的作用,同时具有传递负荷、保护关节软骨的作用。

半月板撕裂为急性损伤,急性损伤时以局部出血、渗出、急性炎症为主。由于半月板撕裂不需要尽早手术,形成慢性损伤后,局部的病理变化主要是形成滑膜炎,导致关节积液,有时会发生关节绞锁,进一步加重滑膜炎和关节软骨损伤。根据撕裂形状不同,其对半月板的影响也有所不同。

半月板损伤的原因

1.间接暴力,半月板矛盾运动

当膝关节既要伸(或屈),同时又要内(或外)旋时,一侧半月板即会处于矛盾状态,既需向前又需向后移动,半月板产生矛盾运动,受到挤压和碾挫。如果变向移动时没有将脚跟抬起而直接转体、起动可能会导致半月板受到挤压而发生撕裂。

2.微小创伤过劳损

半月板前角受到挤压,如踢球踢空。

3.内侧副韧带拉伤

内侧副韧带拉伤往往合并内侧半月板内侧缘撕裂,因为内侧副韧带往往和内侧半月板相连。

半月板撕裂保守治疗多久能自愈呢(半月板撕裂如何治疗)(3)

半月板常见的损伤动作

1.篮球,争球、切入投篮跳起或落地往往同时伴有身体旋转

2.足球,急跑转向或急转急停;踢漏脚过伸挤压半月板

3.体操中的筋斗及各种下法落地时,重心不稳造成膝关节急剧闪动,屈伸扭转

4.举重运动员,起立时为增大力量双膝并拢呈外翻姿势

半月板撕裂保守治疗多久能自愈呢(半月板撕裂如何治疗)(4)

半月板损伤的症状

1.损伤时有些人有撕裂感

2.关节不稳,脱膝感(打软腿)

3.关节剧烈疼痛

4.关节肿胀,这往往提示有关节内出血

5.膝关节活动受限

半月板损伤的MRI分级

1度半月板损伤:MRI片显示结果为半月板内有椭圆形的信号升高,未与关节接触。

2度半月板损伤:半月板内出现线形高信号线,并逐渐延伸至半月板关节缘,但仍未达到半月板关节缘。  

3度半月板损伤:当板内略高的信号线累及半月板的关节缘时。

危急情况如何处理?

1.检查疼痛位置是否肿胀,进行抽屉试验检查。如果断裂或者部分撕裂,找急救人员进行处理。

2.冷敷15~20min,等待急救人员到来。

3.如有撕裂或者断裂,需要石膏固定数周或者尽早手术缝合。

4.如果抽屉试验呈阴性,没有部分断裂和全断,则需要减少活动,休息时抬高患肢。

半月板撕裂保守治疗多久能自愈呢(半月板撕裂如何治疗)(5)

半月板撕裂如何治疗,能自愈吗?

半月板撕裂伤的治疗需要根据撕裂伤的程度和位置、疼痛程度、患者年龄和活动强度、损伤发生的时间等进行综合考虑。

半月板中央区无血管供应,其营养主要来自关节液,因此损伤后,很难自我恢复。对于轻度半月板损伤,如果撕裂部位范围小,边缘部位,可以采用保守治疗,受伤24小时内给予冷敷理疗,冷敷可以促进血管收缩,有镇痛止血的效果,24小时后改用热敷。配合中医理疗,外用活血化瘀贴膏,口服消肿止痛等。针对半月板中央部严重撕裂患者,建议及时手术治疗,术后建议使用护膝装置,避免过早下地负重走路。

如果没有及时接受治疗,短期内主要是疼痛,并且影响正常行走,影响生活质量。半月板撕裂若时间较长未治疗,可因为疼痛而导致行走姿势改变,从而导致骨关节炎或下肢力线改变,久而久之引起型腿或X型腿。

如果及时接受正规治疗,短期内可以缓解疼痛。远期来看,经过正规的治疗和正确的康复锻炼,基本不会影响以后的正常生活。

半月板撕裂保守治疗多久能自愈呢(半月板撕裂如何治疗)(6)

希望我的科普能帮助到您!

如果有什么不懂的,可以评论私信告诉我!

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页