最简单快速有效的瘦脸方法是什么（怎么样可以快速瘦脸）

这是一个看脸的时代，你还在为肉嘟嘟的脸而烦恼吗?下面就跟大家推荐几个最快速的瘦脸方法，帮助你瘦出精致小脸。

最快速的瘦脸方法推荐1、脸部伸展操

慢慢地仰望着天花板，把舌头伸出来，维持5秒钟，然后慢慢将舌头收回去。闭上嘴巴，慢慢低下头，回到正常的平视，这个动作早晚各做三组。

最快速的瘦脸方法推荐2、敷脸法

早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环，使脸色变红润，还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。晚上睡前将热毛巾敷在咬肌上5分钟，坚持两三个月会看出效果了。

最快速的瘦脸方法推荐3、脸部运动

首先将口香糖放入口中，先咀嚼一下，活动面部肌肉，然后当面部肌肉逐渐适应后，边嚼边往上提拉右嘴角，将口香糖移动到右脸颊内侧，保持嘴巴合拢右嘴角上提的姿势慢慢咀嚼口香糖10次后，用较快的速度有节奏地咀嚼20次，再左右互换。

最快速的瘦脸方法推荐4、洗脸瘦脸

在洗脸的时候，可以尝试着用热水将毛孔打开，然后用冷水将毛孔收缩，接着用手掌轻轻的拍打脸部。经常使用这个方法洗脸，能使你的脸部变得更加紧致，还能有效的促进脂肪加速燃烧，达到瘦脸效果。》》》快速有效的减肥方法介绍

（图片ID：19590209，瘦脸）

最快速的瘦脸方法推荐5、按压脸部

将双手紧握成拳，然后利用指关节由下至上轻轻的按压脸部。坚持这样反复练习能有效的促进脸部脂肪加速燃烧，轻松瘦脸。

以上就是小编为大家推荐的5个最快速的瘦脸方法，只要坚持练习，你也一定能练出小脸的。