乳腺癌手术后最常见的护理问题（乳腺癌患者手术后必须注意的问题）

乳腺癌患者手术后，出现了两种截然不同的态度，一种是认为做完手术就万事大吉，再也不闻不问了，等到2、3年后摸到胸部肿块再来复诊时，就是复发转移的问题了。另外一种是被手术吓破了胆，正所谓“一朝被蛇咬，十年怕草绳”，身体一有风吹草动就担心，天天跑医院，影响了正常的生活和康复。

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这两种态度都是极端的不正确的态度，要尽量避免。

乳腺癌，是全身疾病在乳房局部的表现，乳腺癌的治疗和康复是个系统工程，必须克服消极懈怠和恐慌焦虑的情绪。要正确面对，规范治疗，定期复查。手术后，每3个月复查1次，1~3年内，每半年复查1次，3~5年内，每一年复查1次。

手术只是乳腺癌治疗中万里长征的第一步，术后还会有一系列的辅助治疗，比如化疗、放疗、靶向治疗、内分泌治疗等等，这些治疗方案的选择是医生根据病情分阶段进行的，你只要配合医生，积极完成就可以了。在治疗的过程中会出现一些副作用，比如恶心呕吐、腹泻、白细胞降低，根据每个人不同体质和不同治疗方案出现的不同反应，既要了解又无需害怕，随时与医生保持密切沟通和联系，需由医生处理就及时回医院处理就可以了。

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康复和预防主要就要靠患者自己了。

康复包括身体的康复和心理的康复。身体的康复包括手术一侧上肢的康复，比如肩关节的活动半年内恢复到手术前的状态。心理的康复需要从诊断初期的否认、怀疑、抗拒、挫败、抑郁，直至接受、面对、坦然、并做好长期治疗的准备。

预防复发转移是第一要务。疾病的发生发展虽然是多因素共同作用的结果，患者也要理性反思在情绪上，饮食上有没有需要改进和注意的地方，尽量减少复发转移发生的风险。

1. 饮食：原则上要增加维生素、纤维素和微量元素的摄入，减少糖分和脂肪的摄入。具体来说就是多吃青菜、水果、鱼、豆制品，少吃鸡皮、肥肉、甜品和奶酪，少吃煎炸、烧烤、腌制食品。

2. 情绪：情绪要稳定，尽量做到乐观、豁达、包容、平和。不要过分生气、紧张、焦虑。

3. xing生活：保持正常的xing生活，但年轻的患者要做好避孕措施，5年内避免怀孕生育。

4. 日常生活：多做患侧上肢上举动作，促进淋巴液和血液回流，避免用患侧的手长时间持重物，防止出现上肢淋巴水肿；避免在患侧上肢抽血、打针，防止加剧血管损伤；劳动时尽量保护好患肢手指，预防手指损伤，防止发生淋巴管感染。

5.运动：适当运动，保持体重。

乳腺癌患者手术后采取正确的态度，规范治疗，定期复查，促进病情的康复，预防疾病的复发转移十分重要。