咖啡和牛奶可以一起冲（咖啡和牛奶的营养价值）

牛奶咖啡可以一起冲，这两种饮料中主要的成分就是水，牛奶中含有丰富的蛋白质、钙元素，而咖啡中含有丰富的碳水，这两种食物搭配起来饮用并不会对身体造成刺激，是一种很不错的喝法，下面我们就来聊聊关于咖啡和牛奶可以一起冲?接下来我们就一起去了解一下吧!

咖啡和牛奶可以一起冲

牛奶咖啡可以一起冲，这两种饮料中主要的成分就是水，牛奶中含有丰富的蛋白质、钙元素，而咖啡中含有丰富的碳水，这两种食物搭配起来饮用并不会对身体造成刺激，是一种很不错的喝法。

如果有慢性胃炎或者消化吸收能力差的人不建议喝浓茶和咖啡，多喝白开水，多锻炼身体，可以多吃花生，鸡蛋，核桃，苹果等食物。