6岁儿童怎么提高记忆力和专注（这样提升记忆力）

上周，小样妈写了一篇0-1岁宝宝提升记忆力的文章。

需要的戳这里：

1岁前，4个方法帮你提升孩子的记忆力，简单还省钱 1岁前这样做，孩子记忆力有效提高，可别错过了

如果你家宝宝已经满1岁了，又还没上小学，那我们今天再来聊聊，1-6岁的小朋友，如何轻松、有效地提升记忆力。

小样今年3岁，刚上幼儿园小班。

对于这个年纪的孩子，我的一个强烈感受就是：

他们的记性可真是好啊！

背个古诗，记首儿歌，对他们来说就像毛毛雨，不费吹灰之力。

可为什么一上小学，背个课文，记个英语单词，就那么费劲？

有没有什么办法，能让孩子的记性一直像小时候那么好呢？

办法当然是有的。

小样妈读书时，记性最好的阶段就是初中。

很多课程的内容，我不用复习，都能记得很牢固。

原因就是那个时候，我们每天都有背诵任务，每篇英语课文都要背下来。

背得多的，记性自然就好了。

所以看出来了吗？

提升记忆力的方法，无非就是用各种不同的方式，让孩子持续地练习记忆。

当然，我们要避免用死记硬背的方法，那只会让孩子觉得枯燥、痛苦，增加抗拒感。

一旦有排斥、畏难的情绪，就很难轻松地记东西了。

这里给大家分享4种方法，一起来看看吧。

记忆是一件很奇妙的事。大脑越愉悦，记忆效果越好。

所以对于学龄前的孩子，用玩游戏来提升记忆力，就是很不错的点子。

我们家常玩的一个记忆游戏，就是找3个玩具，摆在小样面前，让他看上一会儿。

然后让他闭上眼睛，我们偷偷拿走一个玩具。再让小样睁开眼睛，猜猜是谁不见了。

这个游戏需要孩子静下心来，去观察玩具的特征，比如颜色、外形、材质。

不仅能训练记忆力，也能同时锻炼孩子的观察力和专注力。

另一个好玩的记忆游戏，就藏在动画片《小猪佩奇》里。

有一次，佩奇和小伙伴们一起坐小火车。羚羊夫人给大家发了活动表格。

表格里画着一艘船，一个信号灯，还有一条隧道。

孩子们要沿途寻找这些东西，看到一样，就在对应的方框里打钩。

想要确保不漏掉什么，孩子们就得记住表格上的内容，同时保持专注力，注意观察沿途的风景。

其实这个游戏，我们带孩子外出时也能玩，甚至都不需要表格。

你可以说，“宝贝，我们一起来数数看，路上会遇到几辆红色汽车。”

大点的孩子，可以给他一个本子，一支笔，看到一辆车，就在本子上做记录。

这样带着任务出行，不仅孩子不会吵闹，还能顺便训练一下记忆力，连数学里的数数和统计都练到了，是不是很棒啊？

2. 做个爱提问的家长

很多人可能不知道，记忆是有长短之分的。

短时记忆，就像是别人给我们报一个电话号码。当时我们能记住，但过一会儿，就完全想不起来了。

长时记忆，就像是“春眠不觉晓，处处闻啼鸟”这句古诗。我们早已把它背得滚瓜烂熟，所以它能长久地储存在我们的记忆里。

我们都希望，孩子的短时记忆能多多益善地转变成长时记忆，这样考试的时候就不怕会忘啦。

要想完成这个转变，很重要的一步就是“语音处理”。

什么意思呢？

就是把要记的内容念出来，转化成声音。可以大声朗读，也可以在心里默念，总之要有文字转化成语音的过程。

这一点启发我们，在日常生活中，要多和孩子复述。

通过说的方式，把容易遗忘的短时记忆，转变成不容易遗忘的长时记忆存储起来。

比如我们带孩子去动物园玩。回家后，我们就可以和孩子一起回忆当天的所见所闻。

“宝宝，今天在动物园，有没有看到猴子呀？它在做什么呢？它是什么颜色的？”

我们还可以和孩子一起看拍的照片，一边看，一边聊今天发生的事，鼓励孩子回忆细节。

很多爸爸妈妈都有陪孩子读绘本的习惯，可惜我们常常是把书念完就结束了。

如果在讲完故事后，能针对内容给孩子提几个问题。

“今天的故事里，出现了几个小动物？”

“他们遇到了什么困难？”

“最后问题解决了吗？是谁想到了好办法？”

像这样给孩子提几个问题，不仅能帮助孩子回忆内容，启发他思考，还能提升孩子的理解能力和语言能力。

3. 用音乐帮孩子轻松记忆

回忆一下念书的时候，我们背一篇课文要花多少时间，学会唱一首歌，又要花多少时间。

是不是觉得课文特别难背，歌曲却很好记呢？

的确，我们的大脑在记忆有旋律、有韵律的内容时，是更有效率的。

如何利用这一点，帮助孩子提升记忆力？

一个办法，是在陪宝宝唱儿歌的时候，故意唱错某个地方，让他来找错。

比如“一闪一闪亮晶晶”，后面可以唱“满天都是小熊熊”。

孩子发现你唱错了，会觉得很好玩。能把唱错的地方听出来，则会让他觉得很骄傲。

还有一个办法，是借助孩子熟悉的旋律，把希望他记住的内容编成儿歌。

小样今年刚上幼儿园，老师教他们洗手、穿裤子时，都会把步骤分解开来，编成短短的儿歌。

多唱几遍，孩子就记住了，效果非常好。

很多家长希望孩子能多背几首古诗词，多记几个英文单词，其实也不用逼着孩子死记硬背。

我们可以去网上找一些质量不错的古诗儿歌、英文儿歌，放给孩子听。

孩子跟着旋律多哼几次，就能轻松地记下来了。

4. 给孩子一个小任务

最后一个方法，是请孩子来帮我们记东西。

比如我们去超市时，可以请孩子帮我们记住几样需要买的东西。

“宝贝，一会儿去超市，我们要买番茄和土豆，你帮妈妈记一下好吗？”

当孩子被我们信任和需要时，就会变得特别积极，也更愿意想办法去记住东西。

不要觉得这只是训练孩子记东西的小伎俩哦。

前几天，我带小样去商场的游乐场玩。

临出门前，幸好小样提醒我要带游乐场的“护照本”，否则我就真的忘了。

所以你看，多一个人帮你记着，关键时刻还真的能帮上忙，即使他只是一个3岁的小孩。

今天介绍的4种记忆方法，哪些是你已经在做的，哪些是你原先没想到的，欢迎留言告诉小样妈。

孩子的记忆力就像肌肉一样，多多练习，才会越来越强大。

所以不要怕麻烦，和孩子试一试上面的方法。你和孩子今天付出的努力，都会在将来上学后，回报给你们。

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PS：下周，小样妈会再给大家分享几个有名的记忆术。

不管是上学的孩子，还是已经工作的成年人，都一样好用哦，期待一下吧。

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