鲜枣如何做辅食(需要怎么做呢)
枣汁:原料:将干红枣十到二十个左右泡入水中1小时,红枣要彻底清洗干净后捞出放入碗内,在蒸锅内看到水开了以后蒸十五到二十分钟,待制作成功温度凉了以后将碗内红枣汁倒入小杯给孩子慢慢饮用红枣对于身体健康非常有益,红枣汁喝起来口感也很好,适合初期给宝宝添加辅食,下面我们就来聊聊关于鲜枣如何做辅食?接下来我们就一起去了解一下吧!
鲜枣如何做辅食
枣汁:原料:将干红枣十到二十个左右泡入水中1小时,红枣要彻底清洗干净后捞出放入碗内,在蒸锅内看到水开了以后蒸十五到二十分钟,待制作成功温度凉了以后将碗内红枣汁倒入小杯给孩子慢慢饮用。红枣对于身体健康非常有益,红枣汁喝起来口感也很好,适合初期给宝宝添加辅食。
山药红枣泥:将淮山药以及红枣全部彻底清洗干净;把红枣煮到八成熟后再上笼蒸熟,同时可以将山药一起蒸至熟透,将蒸熟的山药和红枣分别去皮去核,分别捣碎过筛;使用喜欢的模具将山药泥做成喜欢的形状。在保鲜袋一角剪一小口,将枣泥装进去,画出宝宝喜欢的任何卡通模样。
红枣米粉泥:准备红枣六个,彻底额的清洗干净后将红枣去核切碎,红枣碎放进炖锅中,加适量水,加热烹煮,米粉一大勺,筛网碾压碎末,将筛好的小颗粒米粉,放好待用。煮好的红枣,隔水取渣,将红枣水单独放置在一个碗中,取渣的红枣,用筛网和勺子碾压背面的红枣泥。取红枣泥,一勺细米粉顺时针搅拌,稍带半分钟让米粉充分吸水膨胀完成。
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