白萝卜治咳嗽最快的一招 咳嗽有痰吃什么水果好

咳嗽有痰，是呼吸系统疾病的一种常见症状，肺热、支气管炎、肺炎或肺燥都会引发咳嗽有痰。因此咳嗽痰多的原因多而复杂，除了身体病变造成之外，还有可能与饮食生活作息有关。咳嗽有痰有些人久治不愈，有些人季节性复发，是很多人的烦恼，在日常生活中有许多水果对缓解咳嗽有痰有一定的作用，常吃能够润肺止咳。

咳嗽有痰吃什么水果好

1、梨。梨性凉，具有生津润肺、清热化痰、降火清心、滋阴补肾的功效，适用于治疗消渴症、肺热咳嗽、痰热惊狂、眼赤肿痛、消化不良等症状。

2、荸荠。又称马蹄、地栗等，荸荠性寒凉，具有益气安中、清热止渴、开胃消食、利咽明目、化湿祛痰的功效。但脾胃虚寒者与糖尿病患者不宜食用。

3、柿子。柿子性寒，具有清热化痰、润肠通便、健脾益胃的功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。同时它对治疗肺痨咳嗽、虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等症状有较好的效果。

4、枇杷。枇杷具有化痰止咳、和胃降气的主要功效，将枇杷果实或叶子煮水喝，能很好地起到化痰止咳的作用。

5、柑桔。柑桔具有生津止咳、润肺化痰、醒酒、利尿等功效，适用于身体虚弱、伤酒烦渴等症状，榨汁对治疗肺热咳嗽尤佳。