平安夜准备什么样的苹果（苹果有什么独特）

苹果别称平安果，智慧果。是大家经常吃的一种水果。有酸甜脆嫩可口，也有粉酥甘甜不同种类的老少皆宜。

苹果，经济实惠、寓意丰富，成为了一种圣诞节必送的礼物，在平安夜和圣诞节送出的苹果我们都称之为“苹安果”。苹果是圆的，象征着祝福人家团圆幸福的意思。苹字谐音“平”，即平安的意思！祝大家年年平安，年年快乐。送苹果代表送的人祝福接受平安果的人新的一年平平安安据说，“平安果”象征着平安、祥和之意，之所以把“苹果”当成“平安果”的首选，是取了“苹果”的字音。

苹果不仅意喻好，而且营养吩咐。还特别适合孕妇食用。苹果中含有丰富的磷和铁等元素，不仅易被肠壁吸收，还有补脑养血作用，是非常适合孕妇的温和水果。

其次就是对于中老年人来说，多吃苹果还可以减低胆固醇，从而起到降血压，经血脂的作用，所以对于中老年人来说适当的吃一些苹果会对我们的身体非常有好处。

而且对于在减肥期间的女性也是很好的食物代替品，1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠，对于正在减肥中的女性来说，是再好不过的食物了。

苹果中含有的大量维生素、苹果酸，钙质，维生素E和果胶。所以常吃苹果也能增进食欲、防止老化、预防糖尿病等。

听说只要凑够24角买一个苹果送给喜欢的人有表白的意思，所以在圣诞节送苹果是很好的。若是收到女孩子送的苹果，要记得要回送女孩子橙子哦，这个的含义是诚心，对爱情的真诚。