日常刷牙怎么预防牙结石（刷牙质量好不好）

牙结石是引起牙周组织和牙龈疾病的主要原因之一，它的存在令牙齿变得十分不美观，会使牙齿呈现黄色、棕色甚至黑色。患有牙结石，经常会出现牙龈出血、口腔异味等症状。

临床医学常常将牙结石的数量作为研究牙周病的标准之一，而有医生表明，我们个人可以通过了解自身牙结石的多少，来测量和评估自己的刷牙质量。

作为口腔清洁度的参考，我们先要了解牙结石的症状，它主要分为下面这几度：

牙结石不容小觑，我们要提早做好预防，坚持经常刷牙，在牙垢、细菌和其他颗粒积淀成牙结石时，就要将其刷掉，要不然等到牙结石变厚后，就必须由牙医来协助了。

现代医学对治疗肾结石常用的手段就是利用超声波将其震碎，从而要将其清除。同样，牙结石也是可以利用超声波进行治疗。在利用超声波溶解牙结石时，可以很好的去除齿颈部和邻接面的结石，从而使牙齿变得美白。但超声波洗牙会造成一些弊端，洗牙时会有出血的现象，也会比较痛，洗牙后牙齿表面也会变得很粗糙。