读书笔记要经常看（读书笔记忍着别联系）

读书笔记-忍着！别联系！你在忍住想去联系他的时候，你可以这样想：你再忍住也不去联系他时，他也庆幸你没有去打扰他。你认为是错过，他认为是解脱。所以，做人，一定要懂得及时止损。-很多时候失去，就是为了更好地得到，只是它所采取的方式，可能让你一时无法接受。心平气和静下心来，坦然面对，欣然接受，未来会更美好。-[玫瑰][玫瑰]个人感悟：如何放下一个人？如何忍住不联系一个不爱你的人？一个不值得你爱的人？小红书上有很多教法，但我自己只用了自己觉得Zui有效Zui粗暴的方法，那就是死扛！-无论如何，死扛下去忍住不联系，无论如何，咬牙切齿都给我忍着，哭得撕心裂肺都给我忍着！-昨RiNi习惯他渐渐进入你的内心，今RiNi就要死扛着渐渐清空他出心！给我忍着！忍着不联系！日复一日，你会发现你不必再死扛了，你已经习惯没有他取暖的日子了，而他也将真正成为你的过去了。-到那时起，你就真的从至暗时刻爬出来了，你内心自由了，空杯心态了。恭喜你，敬佩你！-宇宙给你关上一扇门的同时，也会在另一处给你打开一扇窗。请相信宇宙大爱，宇宙爱你。请相信FoZu BaoYou好人，你没错，你肯定会拥有更好的更值得的人生！一辈子很长，慢慢来不着急。