天气冷怎么开空调最省电（开太冷不开又热）

暑气去了，本以为忙活了一个夏天的空调终于可以“休息”了。

但“秋老虎”和“秋台风”的善变，让天气忽冷忽热、时晴时雨，导致很多人家里的空调依然继续随时“待岗”。

随着秋季昼夜温差逐渐加大，如果仍然延续夏季使用空调的方法，很容易引起身体不适。

那么秋季该如何使用空调呢？跟着小万仔一起来看看吧。

01

空调开整夜，才能安睡到天亮？

入秋后的夜

是纠结星人最难的时刻

初秋的天气，气温虽然下降，但还是较热，因为温度高，所以很多人习惯，开一晚上空调。

其实夜里温度会开始降低，一直开很容易受凉，因此开空调时建议开启睡眠模式或设置定时关闭，不要整夜开着空调睡觉；也可以选择用风扇辅助降温。

尤其是降温比较大的地方，小万仔建议先更换被子，以免温差大引起人体不适哦。

02

不管季节，我只要凉爽？

无论春夏秋冬

我只要凉就够了

季节转换时天气往往不稳定，这个时候一定要切忌贪凉，以免身体机能下降。

所以进入秋天后，即使天气还较热，也要控制空调的温度，最好可以保持温度在26~28℃。

除此之外，建议室内外温差不超过5℃，让身体在一个相对稳定的环境应对季节变化。

03

风口直吹一时爽，一直吹一直爽？

风口直吹的爽

无法用言语形容

夏天，很多人吹空调会风口直吹脸，爽到没边。

入秋后，秋老虎当道，温度也常飙升至35℃左右，所以很多人仍然会延续这个习惯。

但无论是大人还是孩子，秋季都要特别注意避免冷风直吹。尤其是颈、肩、腿等关节部位。

开空调时不妨用较薄的衣物遮挡以上部位。如果已经使用制热模式，通通建议风口向下！

04

室外空气差，门窗紧闭不敢开？

换气很重要，夏天没生的病

千万不要生在秋天

秋季因温度乍降时冷时热，容易患上感冒、流感等疾病；换季时更是呼吸道疾病的高发时段，尤其是鼻咽炎患者或过敏星人，更需注意保持室内空气的流通。

建议每隔1～2个小时开窗换气一次，条件好的可以使用空气净化器。

05

秋季干燥，湿度一定要记得

比起控温

控湿更值得关注

秋高气爽，空气渐渐干燥起来，比起控温，控湿更值得关注。空调也可以适当开启除湿模式。

另外也可以在室内放一盆水或借助加湿器来给室内空气增湿，补水滋润，防止出现身体干燥的情况。

天气会越来越凉，空调也会进入使用低频期，所以小万仔也为你备好了换季处理注意事项：

待机时，空调的内外机电脑板指示灯、信号传输等，会存在电量消耗，因此如果长期不使用，建议断开空调电源。

经过夏天的高频运作，空调积累了大量灰尘，不仅会影响室内空气质量，还可能影响后续使用效果。所以趁着换季，给空调来次清洗吧。

如何自己清洗空调？

首先将空调电源断开，然后取下过滤网，用水温低于40℃的温水进行冲洗，晾干后再安装好；

不能用水清洗的过滤网，用毛刷将灰尘清扫干净即可；

室内机机身表面，则用湿抹布擦拭干净就可以哦。