正宗咏春小念头(因为一部电影习武)

看过电影《叶问》的都会对甄子丹演绎的一代咏春拳宗师叶问印象深刻。电影中,叶问稳重儒雅、后发制人,利用寸劲见招拆招,快速出拳,打得对手无法近身,甚至毫无还手之力,让人对中国武术肃然起敬。

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这部电影也在9岁的陈语的心中埋下了种子。“爸爸,我想学咏春。”正是因为《叶问》,她的习武之路就此开启新的篇章。

练拳1000次不觉累

陈语是杭州余杭人,今年15岁。平日里,陈语说话温温柔柔,待人客客气气,而一到武馆换上黑色的道服,和人对战,她的气场马上就不一样了。出拳毫不犹豫,眼神犀利,连对阵个子高她一头的师兄也是不落下风。

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陈语从小就在良渚文化村的古道书院学习武术,“那个时候我跟小伙伴会练一练传统武术,也是针对表演之类的,不过我可能没有这么大兴趣。”直到看了电影《叶问》,陈语对于咏春的热情一下子被点燃了。在多方询问下,陈语来到咏春传承人楼泽鹏开办的鹏義堂咏春国术馆,开始学习耀保系咏春拳。

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咏春拳的攻守兼备和灵活多变来自于勤练和心中有数。要做到如此,只有勤加练习。

陈语每周会去武馆练习2次左右,每次一个半小时——不过这个时间是她估算的,因为一旦开始练习,她就不会在意到底练了多久,练得累不累。像一节课仅冲拳就要练习1000次,或是常见的擦碰小伤等,她都完全不放在心上:“其实还好,没有想象中这么累,也不会很乏味。”

实战玩心理战术

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陈语现在读高一,主攻艺术方向。未来,她也想把咏春一直练下去。“我觉得一个人有一项运动爱好挺好的,生命不息,运动不止嘛。”

除了咏春,她还喜欢马术,还有国粹,练书法、画水墨画……受父亲的影响,中国传统茶艺煎茶她最近也在研习。

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“除了身体素质的改变,练拳让我的心态也变得更加沉稳,因为练武术太冲动的话反而会给对手很多的可乘之机。”陈语说道。

不过陈语在练咏春的中途曾因为学业稍稍停过一段时间,“不练拳的时候感觉整个人状态也变得比较消极,直到中考后恢复训练,我才找回了原先的状态。”

咏春拳的内容主要包括“小念头”“寻桥”和“标指”等,在陈语12岁那年,抱着试一试的态度去参加第二届WWC咏春小念头比赛,没想到一举拿下了该项目的全国冠军。陈语回忆,当时全国各地都有武馆来参赛,包括武术之乡的佛山,没想到最后是一个杭州的小姑娘得了冠军。“咏春的创始人本身就是女生,这个拳法也很适合女生来练。”

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在陈语看来,咏春的实战是很好玩的。“我会和师父配合,跟对手玩心理战术。因此比赛双方交手前是可以对话的,我会装作自己也是实战经验丰富的样子,先给对手一个下马威。”

当然,现在的陈语也已积累了许多经验,而且能够“预判对手的预判”。一起练拳的不少孩子都半途放弃,只有她坚持了下来:“坚持,总会有所收获。”

监制:郭必文

审核:汤怡虹

体坛报记者:华雨晨

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