infp型人格怎样（都是回避型依恋吗）

INFP属I类人格（内倾性），一般而言，这类人比较孤僻，不擅长社交，抗拒大场面，注意力集中在自己的内在世界和感受，自尊心很强，常常会提防他人对自己的攻击和伤害，但是大多时候是防御过度，对个人价值也有强烈的荣誉感。可以说这类人对自己的要求很高，希望自己在别人眼里是一个完美的人，比如学习上、工作上。与此同时，他们比较执着，认定的人和事会一直坚持下去，同情弱者，但又鄙视弱者，常常幻想自己扮演着拯救者的角色。

从情感方面来看，INFP人格的人，自我常常消失在人性的系统架构中，他们习惯以上帝视角俯瞰一切，虽然承认自己的懦弱，却也不惜成为操控者。倘若ta的人性架构完全迷失，就容易表现出极端自卑式的自大、自私自我的执着、甚至自毁式的堕落。

具有典型的Fi主导类型的表现，内心即使有强烈的情感，但出于各种原因和忧虑，使他们很难表达，经常心口不一，因此会显得漠不关心。在亲密关系中，也不可避免发生类似的情况，即回避型依恋。所以，INFP人格，发生回避型依恋是高概率的事件，这类人的回避型依恋也比较难破解。

具有明显回避型依恋的INFP人格，他们的情感会比较深邃，令人捉摸不透，习惯从个人角度共情（1st Fi 2nd Ne），同时也会较依赖于可被时间检验的观念与经验，并以此强化个人信念（3rd Si）。ta的最终目标是强化自己的防御，并且牢牢保护自己的内心世界，但往往也过分忽视他人而招致失败（4th Te），即无法获得渴望的情感体验。

我之前有过一个案例，小王是典型的INFP人格，且伴有明显的回避型依恋，她的男朋友是E类人格且焦虑型依恋，这两类人的相处会非常煎熬。小王向来习惯一个人，由于家里人安排的相亲，才和现男友在一起，但是却比较排斥和他在情感方面的交流，基本上除了工作外的话题都很少会去聊。小王有一种很深刻的感受，那就是一旦暴露了自己的感受和知觉，感觉就会被他人牵制，简而言之就是容易在别人面前暴露弱点。男友是E类人，话比较多，但是共情较少，抱怨女生一直活在自己的世界，始终无法推进他们之间的关系，加上年龄因素，因此会非常焦虑，不停地想要通过各种方式进入女生的世界，但却引起女生越来越排斥。

从亲密关系的角度来说，男朋友的做法没有错，他想要和女生有关系的突破，但是他也忽略了INFP人格的特点，她的内在框架非常严谨，没有可乘之机，想要瓦解她没那么容易。从交谈中，我甚至认为小王是疏离型的回避型依恋，对情感的感情需求本来就很少，更加上相亲是父母之命的安排，所以，她自然就更没有意愿去和男朋友暴露自己了。

INFP的回避型依恋有三个特点：

1、回避倾向较为严重，他们处事的准则是判断并且确立个人情感的动因、评定情感上对事物的价值观、再由此确立自身的信念（1st Fi），因此这类人想要直接引导，较为困难。

2、INFP人格容易被主观的信念及情感认同所驱使，在协调亲密关系时难免遇到左右为难的情况，尤其在使用外倾情感时容易与自身的内倾情感相抗衡、并两极分化（5th Fe），因而他们常常会陷入语言和行为的矛盾中。

3、容易过分关注内部视角而忽略了其他外在因素（6th Ni），对外界环境的感受以及变化往往会不自觉忽略（7th Se），但他们在察觉之后也会去做平衡，所以此类回避型依恋者的边界感尚可，没有INFJ那么具有高度边界感。

INFP人格虽然大多都是回避型依恋，且回避的程度较高，不易引导，但是他们的自觉意识却比较强，所以从认知上去和他们努力沟通，会是调整依恋模式不错的方法。

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