高血压用左手还是右手（量血压选左臂还是右臂）

高血压人人都不陌生，现在不少人身边都会有几位患有高血压的亲朋好友，可见这个疾病已经非常普遍。目前高血压的发病率呈上升趋势，除了发病率高外，目前高血压还存在控制率低的问题，有80%的高血压病患者没有得到有效控制。要控制好自己体内的血压，就得先学会怎样量血压，下面我们讲讲关于测量血压的一些常识：

关于高血压有不少常识大家都不清楚，血压究竟应该是测量左臂还是右臂呢?

理论上左臂右臂都是可以的，左右臂可能存在一定的差值，但是一般不大，不需要过分在意。测量血压时需要注意，如果在诊疗时测量的是左臂，那么在日后血压治疗效果评测上也要测量左手臂，保持一致。如果左右臂血压相差大，那就可能是由其他原因导致的血压增高，这时候就要及时就医，避免延误病情。

记者目击：同一个人，两只手臂的血压会有不一样

同一个人，两个手臂的血压竟然会不一样?

对3位60多岁的市民进行左右手血压测量，经测量结果显示，三位市民的左右手收缩压的区别不是很大，但是舒张压会有10mmHg的区别。一般情况下人的右手血压尤其是舒张压会比左手高10mmHg左右，这是由于人的身体机构的原因，不用太担心。我们测血压的时候，首次测的话，会两侧都测量，之后就只测量一侧，而且通常以测量右手的血压为主。如果相差太多的话，则需要到医院检查，进一步留意有无动脉硬化和心脑血管疾病的风险，尽早干预。

其他知识点》》》

1、家庭血压测量准确吗?

孔教授介绍，血压的测量经历了一个长时间的发展，目前血压测量分为专业医生测量的诊室血压，患者在家测量的自测血压和24小时动态血压。家庭自测血压对于判断治疗效果具有很大的价值，是不可或缺的部分。对于高血压患者建议每个人都买一个血压自测仪，目前市面上绝大多数的测量血压仪器都是合格的。

对于新购买的电子血压仪建议和水银柱的血压仪进行校正，这样会比较准确，避免系统误差的存在。

2、血压标准到底是130(收缩压)/80(舒张压)还是140(收缩压)/90(舒张压)?

对血压关注的大部分人都知道，美国将高血压的标准从140/90降到130/80，关于这个数值我们该如何正确认识呢?数值的变化并没有得到世界的普遍公认，中国对于高血压的判断标准依然是140(收缩压)/90(舒张压)。另外，虽然美国采用130(收缩压)/80(舒张压)的标准，但是在收缩压130到140，舒张压在80到90之间的患者，依然不主张药物治疗而更偏向于生活方式的调整。”

由此可见如果你的血压在130(收缩压)/80(舒张压)到140(收缩压)/90(舒张压)之间，那就提醒你要注意改正自己不良的生活习惯了，再往前一步，便可能步入高血压群体。

关于人体血压的常识就介绍到这儿，如果大家想知道自己是不是高血压，最稳妥的办法就是用血压计测量一下，而不是等到到一些高血压的症状出现在判断，所以大家要有必要在家里准备一个血压测量仪，特别是一些中老年朋友在平时经常测一下，好对自己的身体健康状况有一个最基本的判断。