小儿厌食的推拿手法配图(孩子厌食挑食推拿这几个穴位)
厌食指的是孩子在较长一段时间里饮食不香或者拒绝饮食,并逐渐出现身体消瘦。
厌食多由喂养方式不当、过度给孩子喂养高营养食品造成,从而使孩子消化能力不足,出现食欲不振。推拿调理以健脾和胃、促进消化吸收为主要原则。
有一个5岁的小女孩,平时吃起饭来总是很挑剔,不好好吃,以至于人越来越消瘦。这可急坏了孩子的妈妈,她想了一些改善孩子胃口的方法,可总是无济于事。
通过诊断,我发现孩子是患了厌食症,经过一个多月的调理,孩子吃饭香了,不再挑三拣四了,人也长胖了。
中医认为,小儿厌食通常包括饮食不节型和牌虚型两种类型。宝宝喜欢吃油腻肥后、不易消化的食物,经常便秘、积食, 则属于饮食不节型厌食,调理以清利肠胃为主;
饮食不节型厌食调理方法:【清大肠】
精准取穴: 食指桡侧缘,从食指端到虎口的一条纵向连线。
推拿方法: 从孩子虎口直推向食指尖100~300次。
功效主治: 清大肠经能清大肠实热,有泻热通便的功效。
【推下七节骨】
精准取穴: 第4腰椎至尾椎骨端成一直线。
推拿方法: 用拇指或中指自上而下直推孩子七节骨50-100次。
功效主治: 推下七节骨有通便泻热的功效。
【揉板门】
精准取穴: 大鱼际部或大指本节0.5寸处。
推拿方法: 用拇指端揉孩子板门50~100次。
功效主治: 揉板门可以健脾和胃、消食化滞,能调治孩子吃饭不香等问题。
【补脾经】
精准取穴: 拇指桡侧面,指尖到指根成一直线。
推拿方法: 用拇指指腹从孩子拇指尖向指根方向直推脾经50~100次。
功效主治: 补脾经可以健脾和胃,调理孩子食欲不振、厌食等问题。
宝宝因贪吃过多寒凉食物,引起消化不良而导致厌食,严重的还会发热、呕吐,则属于牌虚型厌食,调理以健牌胃为主。
脾虚型厌食调理方法:【推三关】
精准取穴: 前臂靠大拇指那一侧,从手腕根部至肘部(曲池穴)成一直线。
推拿方法: 用拇指或食中二指指腹自孩子腕部推向肘部100~300次。
功效主治: 推三关有温阳化气的功效,可培补脾胃。
【按揉脾俞】
精准取穴: 第11胸椎棘突下,旁开1.5寸,左右各一穴。
推拿方法: 用拇指指腹按揉孩子脾腧穴100次。
功效主治: 按揉脾腧可健脾和胃、 消食助运。主治孩子腹胀、腹痛、厌食等。
【按揉中脘】
精准取穴: 肚脐直上4寸处。
推拿方法: 用掌根或中间三指按照顺时针方向揉孩子中脘穴3~5分钟。
功效主治: 揉中脘可治孩子腹胀、呕吐、泄泻、食欲不振、腹痛等。
鸡内金健脾消食
将鸡内金用小火焙至黄褐色, 研成细末。先用大米120克加水适量煮至稀稠,放入鸡内金粉3-6克,加适量白糖,分次温服。
父母巧护理
1、膳食营养要合理措配,如粗粮细粮搭配、荤素搭配等。
2、建立良好的饮食习惯,譬如平时少吃零食,不偏食、不挑食,少吃高糖、高蛋白食物,吃饭定时,不让孩子边吃边玩。
3、平常少吃肥甘厚腻食物、炸薯片、粽子等难消化的食物,夏季少喝冰镇饮料。
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