拔罐法常见的运用方法（四种常用的拔罐方法）

留罐法

留罐法又称坐罐法，是指罐具吸拔在应拔部位后，留置一段时间的拔罐法。留罐法一般留罐的时间为 10~15 分钟，可用于治疗大部分病症，是最常用的拔罐法。

在采用此法时应注意以下几点 ：罐大吸拔力强的应适当减少留罐时间 ；夏季及皮肤薄弱处留罐时间不宜过长 ；如需拔瘀血罐，时间可稍延长，但不能拔破皮肤。

闪罐法

闪罐法是指罐具吸拔在应拔部位后随即取下，反复操作至皮肤潮红时为止的一种拔罐方法，若连续吸拔 20 次左右的，则称为连续闪罐法。由于闪罐法拔后在皮肤上不留瘀紫斑，故比较适合面部拔罐。闪罐法的兴奋作用较为明显，适用于肌肉痿缩、局部皮肤麻木、中风后遗症、内脏病等病症。

血罐法

血罐法也称刺络罐法，适用于各种急慢性软组织损伤、高热、神经痛和神经性皮炎等症。具体操作方法是先用三棱针、梅花针或注射针等按病变部位的范围大小和出血量的要求，针刺穴位或病变部位。针刺时的力度是：轻刺以皮肤出现红晕为标准 ；稍重刺以轻微出血为标准 ；重刺以点状出血为准。针刺后再拔罐并留罐，留罐时间长短按不同部位和病症需出血的量而定。

走罐法

走罐法又称推罐法或行罐法，多用于胸背、腹部、大腿等肌肉丰满、面积较大的部位。本法常用于治疗麻痹、肌肉萎缩、神经痛和风湿痹痛等症。具体操作方法是，先在罐口或吸拔部位涂上一层润滑剂，以便于罐具滑动。吸拔后用一手按住罐口前缘皮肤，另一手则握住罐底稍倾斜推，沿着肌肉骨骼生长路线或经络循行路线作上下左右的移动，也可以患部为中心作环形旋转移动。待到患部皮肤变得潮红或起丹痧点时即可起罐。