牛骨汤和牛肉哪个更有营养(滋阴补血强筋健骨)
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![牛骨汤和牛肉哪个更有营养(滋阴补血强筋健骨)](http://img.studyofnet.com/upimg/743013558.jpg)
牛骨汤和牛肉哪个更有营养
熟地牛肉汤:
材料:熟地30~50克 牛脊骨500克
调料:盐适量
做法:牛脊切块,与熟地加水同煲汤,盐调味。饮汤食牛骨。
养生功效:滋阴补血、强筋健骨。适用于贫血,四肢乏力以及身体虚弱等症。
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