陈氏太极拳新架一路口诀（陈氏太极拳野马分鬃要点是什么）
陈氏太极拳前招完整动作演练：
右手变掌下沉到腹前，然后重心右移，右手上掤外翻，左手合于腹前，同时收左脚，虚脚点地；然后开左步脚根着地，然后左手画弧上掤，重心移于左腿，右脚收回，虚脚点地。
动作要领：腰椎和胸椎沿着水平面先向左旋转再向右旋转,然后再向左旋转。
陈氏太极拳野马分鬃完整动作演练：
左手上掤，右手下合，同时提右腿上步，重心前移，右手上掤外翻，左手顺缠相合；右脚尖外摆，再提左腿上步，左手上掤逆缠外翻，左手顺缠合于右膝前。
动作要领：腰椎和胸椎向左旋转同时肩胛骨左右张开发靠劲。
,免责声明：本文仅代表文章作者的个人观点，与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。文章投诉邮箱：anhduc.ph@yahoo.com
