一个固执的人怎么转变（我们都需要改变）

你仍旧是你，我仍旧是我。只是因为爱情，我们都会变。

——青玖情感

爱原本的我

最近接到一个比较棘手的案子。棘手的原因，并不是咨询者的情况很难挽回，而是咨询者对于挽回这件事的态度。

通过了解，基本可以判定咨询者之所以被分手，他自己都很大的问题。但当我们制定好方案，需要他配合实施时，他却针对方案里的一条提出了不同的观点。

“老师，不是我不照做，而是你们这也让我改，那也让我改，改到最后都不是我了，她要是爱我，就应该接受全部的我吧。”

相信有这样想法的人，在两性关系中，绝对不算少数。人们总是习惯在遇到问题时，规避掉自己的责任。哪怕双方已经发生了严重的冲突，他们也习惯于用一句，“我没恶意，就是说话直。”一笔带过。

真性情，做自己，成了这类人的座右铭。从正面的角度看，会觉得有主见，能够坚持自己的原则。但换个角度，他们过度的固执和坚持自我，显然偏执而自私。

生活在这个世界上，人类既是个体，也与周遭的事物发生着关系。诚然，我们每个人都是爱自己的。但这样的我们，是否能够同样获得别人爱，就有待商榷了。

如果你等待被爱，你可以不做改变，只等那个能接受全部的你的人出现。但如果你期待被爱，调整就在所难免了。

心理学上的固执心理

偶尔，我们都会显得固执而自我，这是因为我们每个人都有自己在意、坚持的事。这些事关乎我们不可侵犯，不可撼动的原则。但如果一个人事事都坚持己见，不肯退让，这就是心理学上严重的固执心理了。

什么是固执心理？

所谓固执就是固守己见，坚持成见，不懂变通，墨守成规的心理现象。在日常生活中，固执的人一般听不进别人的意见，一意孤行，只相信自己，而不相信别人。其实固执的心理是一种偏执型的人格障碍。他们对自己的评价一般比较高。

当人们将自己放在了更高的地位上，认为自己的面子远高于解决问题本身，那么在这种心理之下，想要接受别人的意见，就变得很难了。

但是要注意的是，固执和偏执还是有些区别的，比如固执的人可能自己知道是非对错，只是面子问题而不得不干下去，而偏执则不同，偏执的人往往是认识不到自己错误的，是非对错分不清的，从心理健康的角度来说，偏执是一种精神障碍，比如：偏执型人格障碍，偏执型精神分裂症等等。 而固执则属于心理问题，轻点说也可以说是性格问题。

所以只要人们愿意，固执心理是可以被调整改变的。

改变三种固执

如前面事例中提到过的，当我们在一段感情中，固执心理已经影响到了感情的推进发展，甚至过度的固执，已经导致了感情的破裂。那么这种时候，想要推进感情，修复裂缝，就注定要从改变这种心理开始。

而在感情生活中，有三种固执是最不可取的。

不要强迫对方接受自己的想法。爱情讲究求同存异，将就互相影响，彼此独立。正因为，两个人不同，才存在着吸引力。在两性关系中，有人很喜欢用“我都是为了你好”“我都是为了我们的未来”等理由，来强迫伴侣遵循自己的规划生活。这种被投射心理影响，将自己对事情的看法强加到对方身上的做法，不仅不利于感情的长久发展，还会因为压迫感过强，而导致对方想要逃离。

不要固执于追求完美的爱情。不要有“完美恋爱脑”，没有任何一段恋情是百分之百完美的，也不存在没有缺点的完美恋人。不要对恋爱抱有过高的期待。在情绪上有所保留，才能表现得更加从容，也更容易收获惊喜。

不要执着于争辩对错。面对分歧，或遭遇分手时，我们迫切需要做的是解决问题，而不是分辨对错。就算口舌上赢了对方又如何呢？问题没有解决，感情的发展就会受阻。尤其在遭遇分手时，更要学会调整自己。感情的破裂，绝不是一个人的问题。只有从根本上调整了自己，才能让对方看到改变，愿意从新尝试，更能避免挽回后的感情，第二次破裂。

固执的人是爱自己的，但却很难从别人那里获得相同的爱。

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