好运从何来（喜来or忧来）

“恭喜娘娘，您有喜了！”

在没有B超、尿检与血检的古代，“害喜”成了判断是否怀孕的重要依据，母凭子贵，怀孕之后，娘娘们的地位也会随之上升，皇上会把最好的东西赏给你，然当怀孕遇上妊娠剧吐，一桌子的山珍海味，看见就想吐，就难免让人为之伤神了……

怀孕对于许多家庭来说无不惊喜雀跃，老公、公婆、爸妈更是加倍体贴与关怀，想尽办法为“娘娘们”从饮食上进补，希望生下健康白胖的宝宝，但是偏偏“娘娘们胃口欠佳”，甚至都不能进食水。好好的一件大喜事，被妊娠剧吐折磨的喜庆全无。

那么，什么是妊娠剧吐呢 ？

它是指妊娠早期由于体内血HCG升高，导致部分孕妇出现严重持续的恶心、呕吐引起脱水、酮症甚至酸中毒，常需要住院治疗。

妊娠剧吐的危害有哪些？

如果孕妈呕吐频繁，所需的营养和能量供给不足，身体就会调动脂肪来分解供能，相应的就会产生酮体。酮体在孕妇体内聚集，就会导致酮症酸中毒。呕吐频繁会排出大量水分、维生素和电解质，加上不能或者进食少，严重时会导致孕妇脱水、维生素缺乏和电解质紊乱，逐渐精神迟钝、嗜睡，发生木僵或昏迷等严重并发症。

当妊娠剧吐时，如何调理才能更好调节身体？

1.妊娠剧吐与孕妇的精神状态、生活环境有密切关系。因此，适当休息，减少在视线范围内引起不愉快的情景和异味，可以听音乐、看书、读报等转移注意力来缓解症状，避免急燥和情绪激动，同时，家属要多给于关心。

2.少食多餐，选择能被孕妇接受的食物，以流食为主，避免油腻。

3.呕吐后不要立即进食，可在呕吐后20分钟再进食，避免食物过冷过热。

4.呕吐时做深呼吸和吞咽动作，要及时漱口，注意口腔卫生。

5. 呕吐频繁或呕吐物中带有血丝者，应暂禁食，及时到医院就诊。

6.若呕吐导致心慌、乏力、眼眶凹陷等及时到医院治疗。

本文供稿：妇科-梅洁

本文审核专家

张昊

主治医师

妇科主任

毕业于郑州大学医学院。从事妇产科临床工作近20年，曾在郑州大学第一附属医院进修，熟练掌握妇产科常见病、并发症、合并症及疑难危重症诊治。擅长妇产科各种手术治疗，特别是各类妇科疾病宫、腹腔镜微创手术。对各类妇科疑难杂症有独到见解，妇科肿瘤病人制定与国内一致的规范个性化诊治方案。

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