淡盐水洗头真的有效吗（坚持用盐水洗头）

一个人的头发是非常影响颜值，所以很多女生都喜欢在过年前去做个发型，等过年的时候惊艳众人。但是随着这样的次数越来越多，再加上工作压力的增大。

很多人都出现了掉发的情况，就像小编就有这么一个很大的困扰，因为遗传的原因，头发很稀少，所以一听到有促进生发作用的洗发水，就迫不及待的买来一试，但是效果却不尽人意。

35岁山东女子，坚持用盐水洗头，一个月后，出现了哪些变化？

来自山东济南的35岁王大姐，年过35之后身体也逐渐的走入衰老的状态，最让大姐尴尬的是，头上最近经常出现头皮屑。

而且头发干枯分叉好像营养不良似的，而且洗完头没两天就又变得异常油腻，头上的头皮屑层出不穷，头发也一把一把的往下掉，这让爱美的大姐陷入了一阵恐慌。

对于女生而言，头发变油腻，掉发是非常影响颜值的，但是每天洗头又害怕造成掉发的情况更严重，你有这种困扰吗？

后来大姐听同事说用盐水洗头有很好的效果，大姐抑制不住内心的激动，回家就偷偷的用盐水开始洗头。

功夫不负有心人，在用盐水洗头一个月后，效果竟出乎王大姐的意料。头皮屑少了很多，而且头发也柔顺不少，看到自己这一头乌黑亮丽的秀发，大姐感觉自己年轻了不少，脸上的笑容藏都藏不住。

用盐水洗头的好处

1.大家都知道盐水里含有大量的钠元素，它能让油性发质的环境变得更加平衡。让油脂的分泌减少，这样王大姐就和头皮屑说了拜拜。

2.杀菌消毒，去头屑

也不知道是因为环境的污染，还是水质越来越差，现在很多人头上都出现头皮屑。大家都知道盐水具有杀菌消毒的作用。

头上不断的出头皮屑，也是因为头皮被青春感染，所以使用盐水的话可以杀死这些细菌，达到去头皮屑的目的。

用盐水洗头好处多多，但是也要学会正确的使用方法

第1步：取食盐

先用温水把食盐充分的溶解，不能直接把食盐抹到头上，这会有损我们的头皮。一盆水放50克以内的盐就可以了。

第2部：洗头

并不是用盐水洗头就可以替代洗发水，这是错误的想法，在用盐水洗头的时候，用洗发水就能达到更加清洁的效果。但是如果用上盐水的话，洗发水的量要相对应的减少一部分。

第3步：彻底清洁

无论用什么洗头都要做好彻底清洁，否则容易导致这类物质残留在头皮上，引发细菌的滋生，导致头皮受损。盐水也是如此。

如果盐水残留在头皮上，就容易造成头皮发痒的情况出现，所以我们一定要彻底清洗，否则引起反效果就不好了。

用盐水洗头发的伤害

前面和大家讲了用盐水洗头，主要是在头皮有细菌感染的情况下使用，但是对于那些理性的头皮问题，用盐水是没有办法的。

比如说营养不良或过敏导致的头皮瘙痒，头皮屑增多是没有效果的。而且不对症下药，长期使用盐水洗头的话也容易导致头发干枯分叉。所以在使用盐水时，也一定要根据自己的情况作出选择。

结语：综上所述，用盐水洗头确实能达到去除头屑。减轻瘙痒的作用，但是也要根据自己的实际情况来定。

不能长期使用盐水洗头，否则会让你的头发变得干枯分叉，更加影响颜值。