口罩正确戴法应该注意哪几点（手把手教您口罩的正确戴法）

大家都知道正确选择并规范佩戴防护口罩,是防护措施中关键的一步。特别是对于重点职业人群而言，他们离风险更近，需要更严密的防护,有效佩戴KN95(符合中国GB2626标准) /N95 ( 符合美国NIOSH标准)口罩能为他们筑起健康防线。

一、选择适合自己的口罩

你以为只要随便佩戴一个KN95/N95口罩,呼吸防护就结束了吗?事情远没有那么简单!由于每个人的脸型不同，选择KN95 (符合中国GB2626标准) /N95 ( 符合美国NIOSH标准)口罩时必须选择适合自己、能够充分贴合的KN95/N950罩才能有效防护。

如果选择了不适合自己的口罩型号，就很有可能达不到密合性要求，从而使面部和口罩之间产生某些“间隙”让病毒有机可乘。那么，如何才能选择适合自己的KN95 (符合中国GB2626标准) /N95 ( 符合美国NIOSH标准)口罩呢?这件事，“适合性检验”能帮得上忙。

二、适合性检验的重要作用

根据流体力学的原理，人在吸气时，气体更容易从阻力相对较小的区域进入，因此，一旦我们佩戴的口罩与面部无法良好密合，受污染的空气会更容易通过这些缝隙乘虚而入。

适合性检验可以帮助佩戴者选择更适合自己的口罩型号，确保佩戴时口罩与面部良好贴合，有效阻隔病毒入侵。

三、适合性检验怎么做

1、敏感性检验

受检人员不戴口罩，带上头罩，调整头罩位置，使受试者脸部与头罩视窗之间有10余厘米的距离，受试者张嘴呼吸，并将舌头适当伸出。

用1#喷雾器，将喷头插入视窗上圆孔，压缩气囊，喷雾10次。询问受试者是否感受到苦味，若已感觉，记录该受试者在10次喷雾时已感觉到有苦味。

若受试者没有感觉到，再喷10次，看受试者是否有感觉，若需要则再喷10次，记录受试者在20或30次喷雾时的感觉。若30次喷雾后仍没有感觉，检验结束。

说明该受试者应该选择其他适合性检验方法。取下头罩，让受试者口中味道消失。

2、适合性检验

受试者经过口罩佩戴培训后，带上3M9132型N95微粒物医用防护口罩，进行面部密合性检验，确保密合。

然后带上头罩，受试者张嘴呼吸，舌头适当伸出。使用2#喷雾器，喷雾次数应与敏感性检验所喷次数相同（10、20、30），至少喷10次。

为维持头罩内气溶胶浓度，每隔30秒向头罩内再喷开始喷雾次数的1/2次数。喷雾后，要求受试者做以下7个动作：正常呼吸、深呼吸、左右转头、上下活动头部、大声说话、弯腰动作、正常呼吸，每个动作做60秒。

若受试者始终没有感受到有苦味，说明防护口罩与受试者面部适合，可以佩戴该型号的防护口罩。

任何时候，只要受试者感觉到有苦味，说明口罩与受试者面部密合不好，停止适合性检验，受试者在等候15分钟后，重新调整所佩戴的防护口罩，重复做适合性检验；若再次感觉到苦味，说明受试者不适合佩戴该型号的防护口罩。