篮球护膝的佩戴方法（篮球护膝的正确戴法）

头带：一般是装饰的东西，直接套在额头上；，下面我们就来聊聊关于篮球护膝的佩戴方法?接下来我们就一起去了解一下吧!

篮球护膝的佩戴方法

头带：一般是装饰的东西，直接套在额头上；

护臂：有分有蜂窝和无蜂窝的，当然有蜂窝的比较好点，作用嘛，顾名思义就是保护手臂和上臂与小臂之间的关节的，戴法：套在手臂上就可以；

还有护腕，就是保护手腕不被扭伤的（有分长的短的，不过区别不大）戴在手腕的地方；

护指，就是以防手指骨折，套在你手指有皱褶的地方，就是中间的关节；

护胸：一般很少有人会佩戴；

护膝：长的，分有蜂窝和无蜂窝的，保护膝关节和保暖，从脚踝上面一点的地方开始穿，穿到大腿中间下面点；

护踝：保护脚踝的，也都有保暖作用。