葡萄干对心脏有影响吗（葡萄干预防心脏病）

一眨眼，12月即将过去

我们马上就要迎接2019年啦

这两天天气大降温

就是紧紧裹上了羽绒服

依旧是在瑟瑟发抖

但是

在这样寒冷的天气里

各种谣言却依旧是“高烧不退”

给我们的生活带来了不小的困扰

接下来

安安美美就带大家梳理下

近期朋友圈几大热传健康类谣言

来看看你中过招吗？

谣言1

空心菜是“毒中之王”

近来有一种关于空心菜的传言让人心生慌恐，认为吃空心菜以后会造成重金属中毒。

那么，这是真的吗？

辟谣

空心菜可能对某一种重金属的吸附能力相对较强，但这不一定就意味着它所含的重金属就一定超标。

而且蔬菜重金属含量高低、是否超标由产地环境决定的，只要生态环境中土壤、水源等重金属含量不超标，就不用担心啦。

谣言2

大蒜可以治疗鼻炎

鼻炎总是反反复复。一旦鼻炎发作，鼻子就不顺畅，流鼻涕，这些都会影响到人们的正常生活。有人说，可以用大蒜治疗鼻炎。那么，这是真的吗？

辟谣

事实上，用这种“偏方”来治疗鼻炎是不可取的。

因为大蒜含有大蒜素成分，其刺激性气味虽然可以使人打喷嚏从而让鼻腔暂时通畅，但因为是不良的刺激，不仅不能治好鼻炎，反而可能会导致鼻腔患上其他疾病，长期使用还会加重病情。

谣言3

在脸上滚鸡蛋能祛湿

近期，在网上流传一条“在脸上滚鸡蛋能祛湿”的贴子。

说是将刚煮好的鸡蛋在脸或身体部位快速滚动，滚到鸡蛋不热后，把蛋白剥开，就会发现里面蛋黄发黑且出现凹凸不平，这些就是湿气湿毒了。

辟谣

肯定的是，这是一则谣言，而且这个祛湿方法在网上已经流传多年了，不少人亲试后表示，鸡蛋黄确实变得凹凸不平，不过鸡蛋黄并没有发黑。

借此，医生表示，医学上并没有鸡蛋能除“湿气”或“湿毒”的手法。至于滚动后鸡蛋蛋黄出现的小疙瘩，是一个物理现象，与“湿气”没有任何关系。

谣言4

衣服残留火锅味越重则添加剂越多

火锅的香味其实是因为加了“一滴香”火锅飘香剂，而吃完火锅衣服上味道越浓、留得时间越久，则代表锅底添加剂就越多。

这种“一滴香”是由各种火锅添加剂、增香剂和飘香剂造成的，所以会香气扑鼻，但化学物质吃多了，对身体伤害非常大。

辟谣

衣服残留火锅味越重则添加剂越多根本不存在。

火锅中的香辛味道会被火锅汤底蒸发的水蒸气带到空气中，然后就会附着到衣服上，而且，这些香味分子是在油滴中的，一旦附着在衣服上，不是很容易挥发。

另外，某些人群可能对气味比较敏感，某些衣物材质也可能更容易被气味附着，加之其他外界因素，不能仅凭衣服上残留的味道，来估算添加剂的加入量。

谣言5

看到动的图说明压力大

这幅静物画是日本神经学教授山本先生创作的，他说：如果它不动，或者只是稍微动一下，你是健康的，睡得很好。

如果它移动得很慢，你就会有一点压力或疲惫；如果它不停地移动，你会感到压力过大，可能会出现精神问题。

辟谣

其实，这张根本就不是“测试压力”的图，而是在今年10月12日，由一位意大利认知神经科学家Alice Proverbio在推特上发表。

他发布这张图的本意是想表达：人的大脑会存在一定的错觉认知，这些图片是设计来让人产生动态的错觉的，觉得图在动很正常，与心理压力大小无关。

谣言6

草莓农药超标是最脏的水果

近期，有网友说，草莓在生产过程中会有大量农药残留，所以是最脏的水果，这是真的吗？

辟谣

首先，这种说法并不是真的。现在的草莓在生产过程中已经不需要大量喷洒农药了，因为现在草莓基本都在大棚内种植。

其次，传统大棚栽培草莓的过程中，会施用一些农药，但主要在开花前期施用，在果期施用较少。并且这些农药在喷施5~6天后会快速分解，在果品中的残留浓度极低。

最后，即使存在农药残留，也不会对人体健康造成危害。

因为决定蔬果是否安全的标准不是“是否检测到农残”，也不是“检测到多少种农残”，而是“是否检测到农残超标”。

谣言7

坐热凳子会长痔疮

很多人担心坐了痔疮患者坐过的座位会被传染，那么，这种说法是真的吗？

辟谣

痔疮不是传染病，不管是坐痔疮患者坐过的凳子还是被热过的板凳，都不会被染上痔疮，因为根本不存在通过接触就会感染的情况。

不过话又说回来，虽说不会传染、感染痔疮，但是坐在别人刚坐过的热乎凳子上，是有些不太自在的~

谣言8

每天一把葡萄干，轻松预防心脏病

网传葡萄干营养丰富，每天吃可以预防心脏病。那么，这种说法是真的吗？

辟谣

葡萄干中含有一种称为白藜芦醇成分，虽然在一些试验中发现白藜芦醇有一定促进心血管健康、抗癌、防衰老的作用，但靠吃葡萄干吸收的那点量不可能起到保健、预防作用。

谣言9

牙齿越白越健康

谁都希望有一口白牙，民间甚至还有“貌美牙为先，齿白七分俏”的说法。健康的口腔就应该是一口白牙。

辟谣

牙齿和肤色一样，正常情况下，人和人之间也是有差异的。健康的恒牙的颜色不是纯白色，而是略呈淡黄色，并具有一定的光泽度。

谣言10

万罐假奶粉专卖中国人

最近，自媒体文章《奶粉再次地震！货船被查！万罐假奶粉专卖中国人》在网络上爆红。

该文主要讲述了，近日西班牙警方突击查抄了一个生产假奶粉的包装工厂，并顺藤摸瓜拦截了一搜货船，在该船上警方收缴了劣质奶粉8吨，查获了1万多盒已经完成包装的不同品牌的假奶粉，让人细思极恐的是这艘货船的目的地是中国！

辟谣

其实，这并不是新近发生的事情，而是发生在2018年4月。当月21日，西班牙警方发布消息称，在与欧洲刑警组织的联合行动中，捣毁了一个包装假奶粉的地下工厂，并逮捕了４名波兰籍犯罪嫌疑人。

随后，中国媒体跟进了报道。并且，中国海关总署也进行了通报，要求西班牙政府保证其输华乳粉安全，并且确认此次警方查获的假奶粉未流入中国。

信息来源：健康河北官微

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