肾虚型脱发可以调养恢复（什么是肾虚型脱发）

许多男性在中老年时期会出现大量脱发，就会怀疑是否出现了肾虚型脱发，那么，什么是肾虚型脱发，又应该怎么治疗呢？

肾虚型脱发是由于肾虚造成的非正常脱发。中医上讲，肾藏精，精生血，肾精化生血液，营养毛发，肾精化生元气，元气为人体生命运化之原动力，能激发和促进毛发的生长。

人体如果肾精充足，头发则发育正常，表现为浓密、光亮、柔润；反之会出现头发稀少、干枯、没有光泽。所以，要治疗肾虚型脱发要从改善肾虚入手，一般情况下是不能自愈的。

肾虚型脱发表现主要是头发色泽比较枯黄，可能有的花白，头发密度明显减少，同时还伴有失眠、多梦、腰酸、怕冷、五心烦热、眼干等肝肾亏虚症状。

肾虚型脱发主要治疗的方式有以下几点：

第一，可以应用药物进行治疗，可以口服糖皮质激素、螺内酯以及非那雄胺等。

也可以使用糖皮质激素以及米诺地尔搽剂进行外敷，应用糖皮质激素外涂的时候可以联合应用米诺地尔，米诺地尔有2%药用浓度的“达霏欣”和5%药用浓度的“蔓迪”，药用浓度的增加与多毛症的发生成正相关性，目前，治疗女性脱发建议使用2%药用浓度的米诺地尔搽剂。

第二，也可以应用中药口服，比较常见的是纠正肾虚的脱发应用补肾阴的药物，像六味地黄丸、左归丸、大补阴丸、淫羊藿等以及在医生的建议下可以适当的应用药膳，针对于人体的肾经进行补益，使脱发得到纠正。

第三，可以通过针灸或者按摩头皮进行辅助治疗，使头皮的血液循环得到改善，刺激毛孔，使新发长出，防治脱发。

临床上对于脱发应该尽早的治疗，越年轻治疗效果越好。

一、患者要保持良好的心态，不要过于紧张，焦虑。患病后应早期治疗，早日预防，使疾病能够得到有效控制。

二、注意规律作息，保持充足的睡眠，加强身体锻炼，避免过度劳累，生活起居要有规律。

三、在治疗期间要注意房事有节，同时还要注意防止病邪的侵害，讲究卫生。

四、饮食讲究多样化，荤素搭配，营养平衡，是养发、护发的基本饮食要求。注意饮食调节，饮食要有规律，少吃辛辣、肥甘、厚腻的食物，包括如肥肉、生姜、大葱、花椒等。忌食发物，如鲤鱼、鲫鱼、南瓜等。可以吃核桃、海带、牡蛎、黑木耳、菠菜、黑芝麻等以及新鲜的水果蔬菜。

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