心理学中从自我角度怎么看待爱情（原来你还在这里）

“我肯定成不了最好的人，但是，我可以做最好的我。我肯定成不了最配你的人，可是我要用最好的我来配你。”

这是影视剧《杉杉来吃》中，薛杉杉对封腾说的一句经典台词。

封腾质问薛杉杉，是不是觉得他们一定会分手，以至于都没有告诉父母他的存在。尽管薛杉杉找了很多借口来搪塞封腾，但在她的潜意识里，觉得自己是个公司小职员，与大老板的爱情有很多不稳定因素。所以，她不敢光明正大地去封腾办公室吃饭，不敢告诉身边人他们的恋爱关系。

薛杉杉的“不敢”并不是低调，而是内心深处隐藏的自卑。在职场菜鸟与大老板的爱情中，毋庸置疑薛杉杉成了弱势的一方，面对四面八方的质疑，常常会萌生出自卑感，让她在这段感情中畏首畏尾。

幸运的是薛杉杉经过短暂调整，重拾自信，敢于向同事与父母，承认了封腾这个男朋友。但电影《致青春·原来你还在这里》中的女主角苏韵锦，却在自卑的世界里兜兜转转，差点错过原地等候的程铮。

影片是根据辛夷坞小说《原来你还在这里》改编而成，是她的第一部小说。那时的她对写作一无所知，只是凭着一腔热血写下了这个故事，虽然故事青涩简单，但却是最单纯的，就如同初恋般的纯净，没有丝毫杂质，是最纯粹、无关其他的爱情。

或许，你会感到困惑，既然是纯粹青涩的爱情，又怎么会出现自卑与错过呢？那么，我们就带着疑惑，走进这单纯的爱情世界，寻找答案。

01 自卑感的源头，往往来自于家庭状况

苏韵锦的家境比较拮据，而父亲患了重病，无疑更是雪上加霜。但为了孩子能出人头地，父母倾尽所有积蓄，将她转到一所数一数二的学校。然而，这所数一数二的学校，不仅体现在雄厚的师资力量，也意味着绝大多数学生家境的优越。

在上学的第一天，与程铮不打不相识。程铮是一个高高在上的富二代，被全校女生奉为心目中的白马王子，全身上下都贴着“优越感”的标签。

苏韵锦性格内向，不善于交际，在学校唯一的女性朋友，就是与她家境相同的莫郁华。每天沉默寡言，心事重重，学习成绩也很不理想。

老师对她说：“你爸爸重病在床，家里条件还那么困难，能够把你送到我们学校来，已经很不容易了，自己要好好抓紧抓紧”。尽管老师是想激励她努力学习，但无形中却又对她产生了一种压力。

在《自卑与超越》书中，作者阿德勒的个体心理学认为，由于身体的发展不充分和自卑感，个体的发展依赖于社会环境。自卑感不单与出自身体缺陷有关，还可能是贫穷、被忽视、溺爱、兄妹间的竞争、不理想的学习成绩等等原因。

家庭是无法选择改变的，有人含着金钥匙出生，有人却出生于草根，更有甚者是带着缺陷与遗憾降生。美国著名“家庭治疗大师”萨提亚认为，一个人和他的原生家庭，有着千丝万缕的联系，而这种联系有可能影响他的一生。

阿德勒在《自卑与超越》书中表明，我们每个人都有不同程度的自卑，自卑是正常的健康的，但沉浸在自卑中不去克服，久而久之的逃避，就会变成一种固定的情节，只要有相同的事情发生，就会引起相应的自卑感，这就是自卑情结。而这自卑情结往往是不健康的。

苏韵锦，就是一个将自己缩在安全壳子里的人，想要追求平淡的生活，是拥有的太少，用平淡逃避世俗的眼光。

02 男女间价值观的差异，是爱情中的拦路虎

影片中有这样一桥段，程铮来到苏韵锦的老家，看到她在晚上做手工活很不理解，做一个是8.5元，一晚上可以做5个，辛苦了一个晚上也就42.5元，对于富二代来说，这点钱实在是太少了。

于是，程铮毫不犹豫的说：“我给你50元钱，你就别做，陪我聊天吧，好不好。”而苏韵锦的回答却是：“你不缺钱，你不知道，这一晚上挣的三四十元钱，对于你什么意义都没有，但是对于我和妈妈而言，却是意味着两天的生活费，这就是我们无话可说的原因。”

程铮对于金钱没有什么具体的概念，因为他不缺钱，没有体会过“一分钱难倒英雄汉”的悲哀。有人常常说：“结婚讲究的就是门当户对”，这并不是嘲讽与贬义，而是现实生活中磨练出的道理。

二个人之间价值观的差异，会给爱情中添加很多阻力。当然，所谓的“门当户对”并不一定是指金钱，但人们第一眼关注的却是金钱。这也就是面对“灰姑娘”般爱情时，往往都是持怀疑眼光的原因。

就像有人形容爱情时说道的那样：“找一个不如自己的吧！你要俯视他，累；找一个超过自己的吧！你要仰视他，也累；找一个和自己平等的人，对视着，多好，彼此因为没有压力而具有了吸引力。”

然而，面对程铮的追求，苏韵锦不敢去想，不敢接受，在她的心里两个人的差距太大，无法有绝对的安全感，门当户对成为了他们爱情路上的拦路虎，自卑情结让苏韵锦，除了逃离没有第二种选择。

03 每段爱情都是一个自我延伸的故事，你是什么人，便会遇上同类，或救赎者

“你心中是否也有这样一个人，他离开后，生活还在继续，他留下的痕迹，被平淡的日子逐渐抹去，那些遥远而明媚的青春年华，也已在泛黄褪色的记忆里，慢慢枯萎，当时光流逝，兜兜转转，那个人，是否还会在原来的地方等你。”

苏韵锦对待感情总是小心翼翼，压抑着心中的爱，经常将程铮的好意，当做一种施舍。她想要爱的公平，将爱情摆在对等的位子上，只要有点风吹草动，就会想要离开。

相对于这场爱情，程铮的付出远远大于苏韵锦，他就像在打一场持久战一样，苏韵锦逃他就在后面追。好不容易与苏韵锦在一起，又因为她的自尊心作祟，再次离开了程铮的视线。

心理学先驱者，阿弗雷德·阿德勒曾在《自卑与超越》书中说道：“内心越是自卑，越在意自身，自身的不足反过来又导致自卑。就像两个黑天使，一个在明，一个在暗，两者狼狈为奸，相互恶性循环。”

一笔欠款让苏韵锦内心的自卑再次爆发，离开程铮并非是不爱了，是因为她心中的爱情天秤，失去了平衡的砝码。她将内心的爱封闭起来，就成了她保有自尊的手段，就像守护一块神圣的处女地一样。

从心理学的角度，我们都有某种程度的自卑感，因为我们处于自己想改善的处境中。如果保持勇气，我们就能以直接、现实、有效的唯一途径，去改善处境，来摆脱这种自卑感。

然而，苏韵锦在还完程铮欠款的那一刻，也鼓起了勇气走向程铮，这也是她真正意义上的第一次主动。她是幸运的，遇到了默默等待她的程铮。同样，也是程铮的不放弃，拯救了她内心的自卑感。

当爱上一个人时，或多或少都会有一些自卑，害怕原本不甚在意的小毛病，在心爱的人面前，会瞬间被放大，无所遁形。

其实，心理学认为，自卑跟外貌、金钱、地位等等都没有直接关系。自卑是一种内心的情结。常常会为了掩盖自卑，表现出一种骄傲与自尊，在不知不觉中竖起浑身的刺，把对方推开或逃离到安全区域。

面对自卑，我们要做的是超越它。凡事都有两面性，正确地找到人生的意义，自卑也会展现它积极的一面，能够给我们一些努力的动力。

本文图片来源网络，如有侵权，请联系删除！

,