吃有气味的食物体味特别大（吃臭身体会变臭）

昨晚吃了一碗螺蛳粉，今早起床觉得自己身上有股臭臭的味道。

都是中了《向往的生活》的毒，嗦粉喝汤，趁618活动买了螺霸王螺蛳粉，味道上感觉比李子柒螺蛳粉臭一点，口味淡一点，也许是因为昨晚吃的番茄口味的缘故。

言归正传，今天大盘子想跟大家聊的就是食物与体味的话题。

呃，这又是一个有味道的文章。

我十四年前，刚来延边时，能闻到阿迈们身上的辣白菜味，以及阿拜们身上的冰川大绿棒子味儿。

（绝对没有地域黑的意思，我爱东北，我爱延边，我也爱吃大蒜、烤肉、泡菜，喝冰川。）

延边美食玛喜达

估计这和南方人总吐槽北方人身上有蒜味一个道理。

我们闻许多国际友人，也觉得浓烈呛鼻。

事实上，饮食不仅会影响您的体味，还会影响其他人对您的气味的反应。

“闻香识女人”，同样女人也根据“男人味”判断男人。

捷克共和国的研究人员曾开展过一项研究，并于 2006 年进行了发表，研究称，相比于食肉男性，女性更喜欢采用无肉饮食的男性的气味。

在实验中发现，由于红肉较难消化，因此会在消化道内留下残渣，和细菌产生反应，最后通过汗液排出体外，对人体的体味影响最大。

与此同时，对体味产生影响的还有酒精，也就是我前面提到的冰川大绿棒子味儿。识别酒蒙子，凭借嗅觉就可以。

喝酒后，肝脏会将大部分酒精转化为乙酸，但有一小部分酒精会通过汗液和呼吸排出体外。喝酒越多，气味越难闻。

除此之外还有鱼类，众所周知，鱼类富含营养，有益健康。但2007年，一项报告指出，体味难闻者的身体无法分解三甲胺。因此，“臭鱼症”( 三甲基胺尿症)患者在食用鱼类等高蛋白食物后，会产生难闻的鱼臭味。

十字花科蔬菜(如花椰菜、西兰花、花菜)虽然有益健康，但却富含硫。这种物质气味难闻，会通过呼吸、汗液、屁排出体外，从而影响体味。不过，煮沸能够消除大部分臭味。此外，你还可以添加香菜、姜黄根粉、葛缕子等香料，去除硫臭味。

同样由于硫化物，芦笋会使尿味变得难闻。身体在分解硫化物时，会产生臭味。

咖喱和孜然，这类香料味道很重，可能会影响你的天然体味。怀孕女性若常常摄入此类香料，甚至可能会影响新生儿的体味。还是试试小豆蔻吧，它能留下好闻的味道。

延吉应该也是拥有咖啡店非常非常多的城市了

喝咖啡容易令嘴巴变干，这会助长细菌的滋生，造成难闻的口气，甚至扩散到体味中。此外，咖啡等兴奋性饮品会使顶泌汗腺(位于腋窝)变得更活跃。

大蒜的臭味源于蒜素——一种硫化物，产生于切或碾碎大蒜时。食用后，它会迅速在体内分解，并转化为其它臭味物质，和细菌发生反应，最后通过汗液分泌出来。不过，某些近期研究表明，有些人觉得这种气味很性感。

在美国加利福尼亚州，有一个闻名于世的大蒜之乡格来镇，号称“世界大蒜之都”，每年举办大蒜节，有各种各样的蒜味食品，蒜味奶油、蒜味奶酪、大蒜冰激凌等等。在加拿大安大略省的巴里市也是一样。

说完臭，我们再说说香。

说到香，大家印象里最深的莫过于招蜂引蝶的香妃，即乾隆的唯一一位维吾尔族妃子，历史上对此尚有争议。

传说她“玉容未近，芳香袭人，既不是花香也不是粉香，别有一种奇芳异馥，沁人心脾”。

她就是金庸《书剑恩仇录》里的香香公主，琼瑶《还珠格格》里含香的原型。

“香娘娘，乾隆年间喀什噶尔人，降生不凡，体有香气，性真笃，因恋母，归没于家。”

西施因模样俊俏，身有香气，被越国大夫选中送于吴王夫差。她的体香让夫差沉迷，于是恩宠有加，还特意为她修建了名为“香水溪”的洗澡池。对于西施的体香，李白有诗赞美道：“美人在时花满堂，美人去后空馀床。床上绣被卷不寝，至今三载犹闻香。”

林芳兵版

殷桃版

范冰冰版

张榕容版

杨贵妃体味很重，有多汗症，出的汗可湿透香帕，唐玄宗感到她的汗香袭人，还为她修了一座沉香亭。李白说她“云想衣裳花想容,春风拂槛露华浓。”

当然了，用胡适的话说，这是心理学上有种说法，叫新鲜边际效应。就是说，如果你第一次接触到某个异性，又恰巧十分喜欢她，那么，她就肯定是香的。

用头条里怨妇们常说的一句话来讲就是，外面没尝过的屎都是香的。

别说，屎还真有香的。

世界上最昂贵的粪便就是抹香鲸肠道的分泌物龙涎香。

龙涎香是抹香鲸的分泌物，由于它未能消化鱿鱼、章鱼的喙骨，会在肠道内与分泌物结成固体后再吐出。

刚吐出的龙涎香黑而软，气味难闻，但经阳光、空气和海水长年洗涤后会变硬、褪色并散发香气，可用于制造香水。

自古以来，龙涎香就作为高级的香料使用，价格昂贵，差不多与黄金等价，基本上是御用之物。

海边散步时，留意啊，随手一捡都是钱

《本草纲目》中记载着龙涎香可以“活血、益精髓、助阳道、通利血脉”。龙涎香是治病和补益强壮的名贵中药。

对于千方百计遍体生香，国人也颇有研究。香囊、香炉、香薰等等外用之物很多。

以前我提到过杨贵妃的葡萄花鸟纹银香囊，除此之外，还有在法门寺地宫发掘的，唐僖宗给佛祖供奉的鎏金双蛾团花纹镂空银香囊，唐鎏金银龟香炉，等等。

最早可追溯至春秋战国时代，皇宫更是成了多数朝代香料种类和数量最多的地方。无论是文武大臣，还是后宫妃嫔，香，成了他们的必备之物，而其中便不乏用香高手，赵合德占其一，她不但用香，还自制香品，其每日用香数量和方式之多，非常人能及。

赵飞燕服用息肌丸，能做掌中舞，也因此不孕

《香乘》卷七记载：“飞燕女弟昭阳殿卧内有绿熊席，其中杂熏诸香，一坐此席，余香百日不歇。”

《天宝遗事》记载：“唐明皇正宠妃子，不视朝政。安禄山初承圣睠，因进助情花香百粒，大小如粳米，而色红，每当寝之际则含香一粒助情发兴，筋力不倦。帝秘之曰：此亦汉之慎恤胶也。

民间传说女子下体常浸豆蔻汤有缩阴之效。而七香汤现在更多地出现在佛教中，七香汤可用于浴佛和饮用，禅宗以陈皮、茯苓、肉桂、当归、地骨皮、枳壳、甘草等七种香药煎煮成汤水灌浴佛像称之为“七香汤”仪式。

说完外用，咱再说说内服。

这几年大火日本香体糖，有玫瑰味、水蜜桃味等等，很是掀起一波热度。

还有什么接吻糖之类的，据说都是约会法宝。

要说香体，中国才是鼻祖。

古代民间有一种药物“体香丸”，连服三日可以口中生香，五日身体里就可以散发出香味，服用一个月与之擦身而过，就能闻到香味。

在我国，人们以花为食，早在二千多年前的《诗经》中就有描述，屈原也说“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”。

《红楼梦》第七回中说道，宝玉此时与宝钗就近，只闻一阵阵凉森森甜丝丝的幽香，竟不知系何香气。

小戏骨钟宝儿版薛宝钗

宝玉总未听见这些话，只闻得一股幽香，却是从黛玉袖中发出，闻之令人醉魂酥骨。

小戏骨周漾玥版林黛玉

薛宝钗的味道来自于食用的冷香丸，林黛玉的味道则是娘胎带来的禀赋不足，需要服用大量人参肉桂补益，却依然有香气外泄，暗示林黛玉体内阳气外泄，是为“煖香”。

下面我们要说的就是薛宝钗的冷香。

宝钗患了一种病，是从娘胎里带来的一股热毒，犯时出现喘嗽等症状。

一个和尚给宝钗说了个“海上仙方儿”，这种药就叫“冷香丸”。自打宝钗服用后，倒也灵验。

书中写道冷香丸是将白牡丹花、白荷花、白芙蓉花、白梅花花蕊各十二两研末，并用同年雨水节令的雨、白露节令的露、霜降节令的霜、小雪节令的雪各十二钱加蜂蜜、白糖等调和，制作成龙眼大丸药，放入器皿中埋于花树根下。

发病时，用黄柏十二分煎汤送服一丸即可。考“冷香丸”一方，医籍未见记载。

不过总归是这几味花中，牡丹花味甘苦、辛，性微寒，能清热凉血，活血散瘀。荷花清心益肾，黑头发，治吐衄诸血”。芙蓉花味微辛、性平，《本草纲目》说它“清肺凉血，散热解毒”，可用于久咳吐血、月经过多、带下诸证。白梅花味酸微涩，性平无毒，既能疏肝解郁、理气和胃，又能“助清阳之气上升”。

“冷香丸”四味花卉中药取意于色白入肺，清宣华盖，疏肝清热，理气化痰；并以黄柏煎汤送服，以清虚热、燥湿化痰，诸药契合病机，配方颇为精巧，值得医人借鉴。

除了这四味花卉制作的冷香，还有许多花可以使人遍体生香。

据《神家本草经》记载，桃花入药为上品，它能“令人好颜色”。

现代药理研究，从桃花中提取的生物甙和植物激素，有抑制血凝、促进末梢血液循环的特殊作用，而且桃花富含铁。

用桃花花瓣泡茶或研末制成蜜丸，常食可使人体散发春菊香气。

《本草纲目》记载茉莉能香肌、润肤、长发。中医认为：茉莉花馨香异常，并能顺气活血，调理气机。食用方法是：每年６月的某天早晨采取鲜茉莉花若干，晒干后研成粉，以后每日取３～５克调粥食用，或冲茶饮用。女子常服，会使肌肤溢香。温馨提示，茉莉花含有吲哚，浓度较高时会呈臭味。所以，不能服用过量。

被称为“国香”和“天下第一香”的兰花，以其清香淡雅为世人推崇和赞赏。兰花盛开期，泡上一杯清茶，摘几朵兰花放于杯中，一股清香弥漫于茶水中，啜之，清香甘甜，而茶叶久泡不衰，若想久储兰花，可将兰花剪下后，晾干，掺入茶叶中备用。取少许冲入开水，浸泡少时，即可饮用。

兰花入菜肴，味道鲜美，具有厚味去腻，淡味提香，清肺热，通九窍，利关节等食疗保健作用。

还有桂花、丁香花、玫瑰花、木樨花、白豆蔻等等，都有食香香体的功效。

除了吃花，还有许多食物也可以让身体散发香气。

清朝陈维崧的《妇人集》记载，秦淮八艳，个个都有体香，但其中要数董小宛最香。董小宛喜欢吃杏仁，房间里还经常要薰香。就连喝的茶，都是杏露玫瑰茶。

芦荟含有高分子配糖体，经过人体分解可以散发出迷人的清香味道，新鲜芦荟去皮后用热水烫一下添加佐料可以当做凉菜食用，芦荟还有消炎去火的作用，榨汁后饮用可以改善人皮肤的油脂分泌，保持皮肤凉爽，特别适合油性皮肤的人群使用。

薄荷在新鲜的柠檬汁中加入薄荷可以在夏季让身体散发出薄荷的清香。薄荷可以中和身体中的酸性物质，避免代谢废物产生的异味，还有清新口气的作用。

番茄汁新鲜的蔬菜汁是养生的好法宝。很多的蔬菜中都含有大量的粗纤维成分，可以帮助清理肠道，避免毒素在身体中堆积。含有维生素C的番茄更是让身体排毒生香的蔬菜。

每天吃一个番茄，或者喝一杯新鲜的番茄汁可以让身体从一开始就带上香气。

还有很多让身体带有香气的食物，比如胡萝卜、莲子、芹菜、玉米、陈皮都是排毒生香的好法宝。

夏天是身体排毒的季节，多吃清淡的蔬菜水果可以让身体更健康，并且让身体保持清香。

写在最后：

感谢读完全文，内服外用要是觉得太麻烦，觉得自己臭的男人女人也不必焦虑，买香水，多嚼茶叶也是好的。

下次有时间再跟大家聊聊茶叶和香水，不说了，我要码字写小说去了，这周没干正事，快吃不上螺蛳粉了。

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