摔跤运动员如何安排核心力量训练（23年前14岁独臂残疾男孩坚持练摔跤）

尼克·内维尔1986年出生在美国的康尼狄格州，厄运降临在了这个男孩身上，他出生时天生残疾，左臂短小。

尼克的生活就像其他孩子一样充满活力和快乐，尽管他只有一只短小的左臂。他从小就展现出与其他孩子一样的热情和活力，在游戏和嬉闹中展示出自己的能力。他从未让自己的残疾成为自卑和放弃的借口，相反，他以乐观和坚定的态度面对生活的挑战。

恶毒的命运没有让这个男孩沮丧，自卑。反而在14岁毅然投入摔跤训练中，靠着他那一条半的手臂与同龄人竞技。

尼克的偶像是职业棒球大联盟的投手吉姆·阿博特（Jim Abbott）。吉姆天生没有右手，但他通过努力和才华成为了一名体育明星。这个榜样对尼克产生了深远的影响，激发了他追求体育梦想的决心。

从14岁一直到大学毕业，尼克通过自己的努力拿到了惊人的300次比赛的胜利，对手全部是五大三粗的体质强壮的健康人！

尽管遇到了质疑和困难，他没有退缩，而是通过自己的努力和毅力在摔跤比赛中取得了惊人的300次胜利。以出色的表现赢得了多个州级和地区级的比赛冠军头衔！

他的真正激情是终极格斗。他追求自己的梦想，决定成为一名职业综合格斗选手。

最初业余的比赛中，尼克获得了5胜1负的不错战绩，但这时他却陷入了苦恼。没有选手愿意再跟他比赛，在对手看来这是一场没有意义的较量，无论结果输赢，面子上都不会好看。在2009年，尼克正式进入职业赛事，这让他变得战无不胜，职业战绩斩获了14胜1负，9次降服对手获胜的惊人战绩，并成为了XFC（现已更名为Titan FC）轻量级冠军。唯一的一场败仗是输给了目前在UFC轻量级大红大紫的贾斯汀·盖奇。

UFC总裁自然会给他安排进入UFC的机会，但放眼于UFC这个世界级的擂台上，想胜利并不容易。他的对手是美国最知名战队之一的阿尔法男团的摔跤教练阿利克斯·穆尼奥。独臂的尼克终究敌不过对手，被对手在地面三回合碾压，失去了进入UFC的入场券。

事后尼克在接受采访时说:我会继续打回来！