血压正常但是偶尔头晕是怎么回事（血压正常却经常）

任何疾病在发病前都会有明显的特征和表现，下面我们就来聊聊关于血压正常但是偶尔头晕是怎么回事?接下来我们就一起去了解一下吧!

血压正常但是偶尔头晕是怎么回事

任何疾病在发病前都会有明显的特征和表现。

“高血压”早期症状患者会出现明显的头晕、头痛、眼花缭乱、脑震荡等情况。

高血压在发病前，会出现明显的特征，比如：患者会在起床或蹲起后有明显的眩晕感，莫名出现四肢麻木，四肢发麻等症状。

可有些人身体在正常状态下，血压也在平稳的状态下，仍然会出现头晕头痛的症状，这到底是怎么回事呢？是否是因疾病引起的，不妨一起来了解一下。

高血压分为三级

高血压一般是根据血压水平分为等级的，随着等级的不同又分为一级高血压，二级高血压，三级高血压。

一级高血压：收缩压一般控制在140~160mmg。

二级高血压：收缩压一般控制在160~180mmg。

三级高血压：血压收缩一般维持在180mmg以上。

高血压对人体的危害有哪些？

1、会对大脑造成一定的损伤，高血压会不断地攻击大脑中枢神经系统，包括患者出现的脑出血和脑梗死，都受到高血压的刺激，80%的脑卒中都与高血压有关。

2、高血压对心脏的危害也是比较大的，根据研究数据统计显示：70%左右的高血压患者都伴有左心室肥大或肥厚的症状。

3、高血压对于眼睛会受到明显的伤害，有70%左右的患者会有眼底病变，视网膜病变的临床特征。

4、高血压对肾脏的危害，长期高血压会使肾小球受到严重的伤害，如果血压一直维持的话，肾小球会逐渐地发生动脉硬化疾病。

血压正常，却经常“头晕”是咋回事？医生：6种原因平时多留意

对于疾病患者来讲，对于高血压患者来讲，出现头晕的症状，是比较正常的生理表现，只因血压升高后，会不断的攻击大脑中枢神经系统，出现的短暂性缺氧，造成的头晕头痛现象。

可有些人没有高血压疾病，也没有任何的疾病，身体处于健康的状态下，莫名其妙地出现头晕脑眩的症状，这是怎么回事呢？6种原因，需要平时多留意。

【1】耳部病变

我们有所了解，耳朵是我们机体最重要的一个听觉器官，也是人体重要的平衡器官，耳朵的前庭对保持姿势起到了至关重要的作用。

临床上表示：“耳石症”，其他疾病很容易引起头晕目眩的症状，并且多半发生在中老年人身上，年龄维持在50~60岁左右，儿童的发病比较低。

一般出现耳石症后，老年人会有耳朵嗡嗡作响的现象，同时在一定时间后，便会出现头晕脑胀，走路不够平稳，视力有所下降的一些并发症。

【2】前期心脏病

对于心脑血管受损的老年人来讲，极为容易出现心脏病，自身的脑供血脑供氧不足，使心脏处于缺失新鲜，血液新鲜氧气的状态中，会出现心悸，心慌，气短，等不适症状。

尤其是50~60岁的老年人，自身的体质有所下降，在出现这些状况后，会影响到自身的身体健康，会出现短时间的头晕，头痛，耳鸣，注意力不集中。

心脏供血供氧量不足，会引起头晕，头痛等明显症状，如果在平时没有任何的疾病出现，短时间内诱发了头晕，头痛的症状，一定要尽早就医检查。

【3】血糖偏低

对于大部分女性来讲体质都比较偏弱，身体又处于虚弱的状态下，很容易诱发血糖偏低的情况。对于老年人来讲，也会有这种现象发生，血糖偏低后，便会引起头晕目眩、出虚汗的现象。

大脑无法及时接收新鲜的有氧血液，和有氧氧气，对于大脑的供应达不到一定的标准，血液来不及运输就会造成短暂性头晕情况。

【4】前庭神经元炎

尤其是对于青少年人来讲，由于日常用脑比较多，再加上稍不注意，抵抗力低下容易诱发前庭神经元炎，造成的炎症表现会持续1~2周内的头晕。

对于前庭神经元炎，可通过血常规检测，以及简单的抗生素药物，消炎药物，维持5~7天的服药时间会得到一个明显的改善和缓解。

【5】贫血症状

患者有贫血的症状，也会造成头晕的情况，自身的血液流通不畅，是由于整个脑组织的血液供应不足所导致的。

虽然血液流通通畅，但是血液的总产量比较少，无法达到人们所需求的供血量，会造成缺血缺氧引起头晕。

【6】颈椎病变

长时间维持一个动作，或长时间坐在电脑面前，保持一个动作不变，颈椎就会受到压迫，出现弯曲，影响到大脑的供血供氧，也会增加身体的负担，出现头晕。

如果在短时间内偶尔出现一次两次可做观察，如果在短时间内，频繁地出现头晕现象，应立即前往医院就医观察。

如何降血压？

自身血压偏高后，便会受到血压的影响，出现头晕目眩的症状，而有些则是外界因素所引起的。面对内在因素所引起的血压偏高，是可以通过改变方式来进行干扰的。

1、少喝酒，对于滴酒不沾的人相比，少量饮酒的人自身的血压维持得会更好一些，为了有效地降血压，建议女性每日可饮酒半杯，男性每日饮酒一杯红酒啤酒都可以。

2、多运动，通过有效的运动，可促使自身的脂肪燃烧，同时达到抗击自由基的目的，有效降低了自身的血压，调节了自己的生活节奏。

3、低盐饮食，首先高血压与含盐量摄入的成分，有一定的关系，如果长期摄入大量的盐分食物则会诱发高血压明显上升，想要降低血压就要保证低盐低脂饮食。

4、多喝茶，无论是绿茶红茶还是普洱茶，茶叶当中都有茶多酚成分，能够扩张血管，改善心肌血液循环等问题，起到降血压的目的。#爱乐养生#