做瑜伽可以开空调吗（做瑜伽可不可以开空调）

做瑜伽可以开空调因为练习瑜伽时，需要穿着的衣物很少，所以一定是需要开空调，下面我们就来聊聊关于做瑜伽可以开空调吗?接下来我们就一起去了解一下吧!

做瑜伽可以开空调吗

做瑜伽可以开空调。因为练习瑜伽时，需要穿着的衣物很少，所以一定是需要开空调。

不然的话，猛然一下把衣物脱到单薄，自己的身体很难接受，容易生病；

至于您说，开空调还觉得冷，那么只是一开始没有适应而已。

在瑜伽练习当中，老师一定会有热身运动，当中只是在于冥想时候可能会感觉身体停止运动，从而觉得发冷，在体位练习过程中，一定不会觉得冷。