土豆多久能煮熟(煮土豆要注意什么)

水煮土豆一般用时10分钟到15分钟注意事项:,下面我们就来聊聊关于土豆多久能煮熟?接下来我们就一起去了解一下吧!

土豆多久能煮熟(煮土豆要注意什么)

土豆多久能煮熟

水煮土豆一般用时10分钟到15分钟。

注意事项:

(1)土豆不能发芽的,会引起中毒,要新鲜的土豆,并且洗净表皮。

(2)准备材料时,土豆皮最好不要去除,因为去除土豆皮,切开的话,会导致土豆明显损失钾元素等营养。

(3)放入水中后,要用文火进行煮烧,能均匀的煮透,不会外熟内生。

(4)煮熟后,要剥皮后进行食用,因为土豆皮中是含生物碱最多的部位,最好去除后食用,避免摄入太多生物。

(5)减肥者要注意将土豆做主食而不是做菜品来食用,不宜过量食用。

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页