怀孕夫妻有必要分床吗（夫妻多久同房一次好）

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现在生娃也不是随随便便生的，有的宝妈不由得吐槽，电视剧的故事都是骗人的，哪那么容易怀上，老公都要累坏了肚子也没动静。

不争气的肚子

宝雯和老公已经两年了，一直想要一个孩子，可是无奈怎么怀都怀不上，这可把宝雯和婆婆一家人给急坏了，婆婆一开始觉得可能是两个人没有把身体调理好，所以就四处找偏方，让宝雯和老公吃中药，真的是特别“用心”了。

可宝雯的肚子却一点也不争气，调理的药和老公吃了很多，但让人头疼的就是怀不上，后来两个人实在是没有办法了，也受不了婆婆的 催促，于是就直接去了医院，对身体进行了全面的检查，想看看到底是什么原因导致的一直怀不上。

后来通过一系列的检查发现，医生说两个人的身体都是特别的健康，是可以怀上孩子的，但现在一直怀不上也是有原因，医生告诉宝雯和他老公，说两个人怀不上孩子的原因就是同房的频率和次数太高了，所以才没有怀上。

听医生这么一说，宝雯才开始反应过来，因为和老公特别着急要孩子，再加上婆婆催得紧，所以宝雯和老公同房的次数就特别高，想想觉得害羞又尴尬。

同房几率越高怀孕概率越大？错！

很多人觉得同房的次数越高越多，那么怀孕的几率就会越大，这是很多人存在的潜在意识，但真实的情况却是，同房的次数和频率越高，不代表着怀孕的几率越高，反而会导致精子质量的降低和精液的减少，所以会更加导致怀孕的几率降低。

同房次数是多少怀孕概率最高？

其实同房的次数也是有可以算出来的，只要是把握好这个次数，那么就会大大的增加怀孕的几率，那么到底 该怎么算呢？才能算出来自己最合适的同房次数呢？

从排卵日前4天至排卵日前1天隔天进行同房，其中排卵日前2天最好同房。这样才能大大的提高怀孕的概率。

• 排卵日计算公式：月经正常：姨妈日 30-14=排卵日

月经不正常：最短月经的周期-18=排卵日

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备孕想要成功，除了注意同房次数，还要注意什么？

一：身体素质

想要快速的怀上一个健康的宝宝，那么好的身体素质也是特别有必要的，无论是男方还是女方，身体健康是关键，因此就要通过平时的保养来使自己的身体素质变得更强。

二：饮食习惯

好的饮食习惯对身体健康也是起到至关重要的作用，因此在平时的生活当中就要不吃垃圾食品，不吃膨化食品以及特别油腻的食物，这些食物都会对身体造成特别大的影响，所以一定要注意才可以。

三：睡眠情况

睡眠情况也要注意，一定要保证良好的睡眠情况和时间，注意睡眠要充足，不可以熬夜，这样身体的内分泌才会分泌正常，所以 睡眠时间一定要够才可以 。

四：运动情况

很多人觉得怀孕似乎和运动没有什么关系，其实并不是这样的，运动可以使人的身体变得特别健康，身体素质也会增强，因此每天适当的运动也是可以的。

总之想要顺利的怀孕生孩子，是需要注意很多方面的，如果有一个方面没有注意的到，那么就会导致怀孕失败，所以一定要注意才可以。

我是糖果妈妈，是一名高级育婴师，也是4岁宝宝的妈妈，在育儿过程中遇到的任何问题都可以来问我，希望我的一点建议能帮助你解决带娃过程中的烦恼与困惑。

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