双向奔赴的感情才会有结果 双向奔赴有多难

前段时间，看《再见爱人》的时候，我借综艺里的问题问身旁的爱人，“在我们的关系中，你印象最深刻的时刻是什么？”爱人想了一会儿说，是七年前，那时候我们还没结婚，她辞掉工作破釜沉舟第二次尝试考博士，但在考试前一个月她说不想考了，我当时的回应让她印象最深刻，下面我们就来聊聊关于双向奔赴的感情才会有结果 双向奔赴有多难?接下来我们就一起去了解一下吧!

双向奔赴的感情才会有结果 双向奔赴有多难

前段时间，看《再见爱人》的时候，我借综艺里的问题问身旁的爱人，“在我们的关系中，你印象最深刻的时刻是什么？”爱人想了一会儿说，是七年前，那时候我们还没结婚，她辞掉工作破釜沉舟第二次尝试考博士，但在考试前一个月她说不想考了，我当时的回应让她印象最深刻。

我知道她高考考了两次，第一次高考失利时，岳父对她态度非常严厉，听说有半年没有理她。可以说，考试对她造成了心理创伤，跟我在一起后她还时不时会做考试的噩梦。第二次考博士，无疑会激活她过去的创伤。当时，岳父在电话里要求她继续准备考试。

我和爱人进行了一次真诚的沟通。我问她是不是真的不想考了，得到她肯定的回答后，我说，那咱就不考了，最后一个月你去放松放松。临考前一个月放弃，而且是辞掉工作第二次再考，对于当时即将博士毕业的我来说，这当然不是一个好消息。但是，对她自己来说，这个决定只会更加痛苦。

于是，我毫不犹豫放下自我，基于对她成长经历深深的理解，给予她的是支持和接纳。人本主义心理学之父罗杰斯说，“爱是深深的理解和接纳。”所以，我的回应给了她深入内心的爱。这就是她七年之后对此始终印象深刻的原因。

后来一位长辈听了我们这段故事后对她说，如果男朋友当时鼓励你继续考，你可以跟他分手。当时作为她男朋友，我给予她的是爱，是放下自我朝向她的奔赴。同时双向奔赴是很难实现的，因为双方的成长经历和心理能量是很难完全对等的。

我的成长经历，用我在华南师范大学工作后提出的“爱的三步曲”理论去解释，就很好理解。

我出生于湖北农村，在三个男孩中排行第二。家境的贫穷让我很自卑，很怕被人瞧不起，这时我处于爱的第一步，缺爱同时向外界索取爱，特别在意外界的评价。初中时，有一次我误打误撞被人推到广播台，让我念一段稿子，由于太害怕外界的评价，最终我落荒而逃。

几乎所有儿童都会经历爱的第一步，好在通过努力考上北京的大学后，我慢慢迈入了爱的第二步，开始向内求，建立内在的价值体系去爱自己。上大学后，我想要再次加入广播台，但过了面试没过试用期。我继续尝试在听辩论赛的时候公开发言，站起来想提一个问题，最终紧张得语无伦次，没人听懂我的问题，也引来在场同学的嘲笑。那一刻我用内在的眼光给了自己深深的理解，相比于初中时落荒而逃，我一而再再而三地努力，语无伦次诚然也是失败，但是公开举手提问本身已经是不小的进步了。于是，我能够从内在接纳自己，我能够爱当时尚未成功的自己。最终，我继续努力，在大学毕业前夕，在李开复老师来学校演讲时，我终于成功提了一个问题，也得到了回答。

很多人都走过从向外求到向内求的心理历程。唐朝女尼以寻春比喻追求悟道，“尽日寻春不见春，芒鞋踏遍陇头云。归来笑拈梅花嗅，春在枝头已十分。”向外寻求而不得，然后归来不求而得。明朝王阳明龙场悟道，“圣人之道，吾性自足，向之求理于事物者误也。”先向外界的事物求理，然后回头向心求，心即理，阳明心学便横空出世。近代王国维人生三境界的第三重境界，“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。”从众里寻他到蓦然回首，在灯火阑珊处久久等待你的，从来都不是别人，正是你自己。

在清华读博士毕业前的一两年，长期践行爱自己的我，再次转身迈入爱的第三步，开始向外去爱他人。这次一转身，我就不求而得，遇到了我爱人。在爱的第三步，我心理能量充足了，才能七年以来都放下自我去爱她。美国诗人奥登的诗是我们这七年最好的注脚，“若深情不能对等，愿爱得更多的人是我。”新闻采访里一位家庭环境极端又被妈妈深深爱过的女孩，让这个注脚更加明了；这个女孩说，“长大之后我才知道，孩子，特别是女孩，如果她小时候被好好爱过，那她就是有爱的。”我爱人小时候没被好好爱过，我愿好好爱长大后的她。

最近，爱人也给了我深深的理解和接纳。过年后从老家回到广州，元宵节跟我妈打电话时，我有了邀请极少出远门的农村父母来广州看看的想法。因为是临时起意，过年又刚见过，城市出生的爱人不太接受这个花钱又费力的想法。洗完澡后，她跟我说，站在我的角度，她能理解这个安排对我的意义。于是她转而支持我。这一刻，我也会铭记在心，通过真诚的沟通，爱人理解和接纳了我的想法，给了我深情的爱。

终于，我们用七年的相伴，实现了双向奔赴。

（作者为华南师范大学心理学院特聘研究员）

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袁杰