公路骑行自行车选择（怎样选择一辆适应自己的自行车）

随着全民健身运动的大力普及，人们的健身意识不断提高很多人选择骑自行车锻炼身体，自行车 早已不是单一的交通代步工具了自行车又添健身新功能——健身，是非常实用的健身器材，下面我们就来聊聊关于公路骑行自行车选择?接下来我们就一起去了解一下吧!

公路骑行自行车选择

随着全民健身运动的大力普及，人们的健身意识不断提高。很多人选择骑自行车锻炼身体，自行车 早已不是单一的交通代步工具了。自行车又添健身新功能——健身，是非常实用的健身器材。

自行车作为健身器材，是毋容置疑的，但很多人在选择自行车时，感到很迷茫和纠结，不知如何选择。其实选择合适的自行车，还真的是非常重要，对此我在这里，为有购车意向的朋友，简单提出几点建议；

1、因人因地选择适合自己的车型的自行车。自行车主要是山地车、公路车。山地车适应范围广，路况要求不高，骑行舒适平稳，骑行速度适中 ，适应大多数骑行者。公路车 ，车体重量轻，路面质量要求高，骑行速度快，骑行灵敏度特别灵活，不大适应年龄较大的骑行者。

2、自行车价位，现在市场上自行车品牌特别多，质量一般都没有问题，但自行车材质不同、零部件配置不同、价位也不同，骑行舒适度也不同。购车者可根据自身经济条件，如果经济条件允许，建议一步到位，购置一辆自己能够接受价位的、较为满意的中档车 或高档车，一分钱一分货。

3、如果购置山地车，还要关注一下中轴上的齿盘，最好是两个齿盘的，一大一小，大齿盘适应平坦路况骑行，速度相对快一些，小齿盘适应上坡或逆风骑行，蹬踏省力。

4、根据身高选择自行车型号，一般有26、2.75、29等几个型号。即便是同一型号的车，车架还分几种型号。选择与自己身高相匹配型号的车架。

5、还有自行车颜色等，选择自己喜欢的即可。

一些细节问题，可咨询一下经销商，也可以与当地骑友沟通，希望我的文章能够帮助您，供参考。