酸奶做面膜好还是纯牛奶做面膜好(平价自制面膜牛奶)

之前写过一些类似话题的文章,比如鸡蛋敷脸、阿司匹林敷脸等,结论基本都是“NO、NO、NO”。不是我不喜欢大家做护肤DIY,而是许多网上的DIY配方真的太烂,很多都是没有任何科学依据支持的,甚至还有很伤害皮肤的理论/配方,一抓一大把,真的需要好好分辨。

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但是,学会利用随手可得的成分护肤,取其利,避其弊,真的能很方便地帮助我们的皮肤解决一些实际问题。尤其是对敏感肌来说,可以容易得避免了防腐剂,香精和色料对皮肤的伤害。比如我们今天要谈的,牛奶/酸奶面膜,就是非常好的DIY方案。

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我们先来看看牛奶/酸奶都是由哪些成分组成的:

鲜奶的主要成分(100克鲜奶):

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可见相比之下,许多市面上的面膜真的是相形见拙了。我们知道两岁以上的汉人中,99%的人都有不同程度的乳糖不耐受问题,但是这并不影响我们的皮肤喜欢它。

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酸奶跟鲜奶在成分上的不同:

1. 鲜奶中的乳糖基本上都转换为乳酸了,所以酸奶中含有乳酸,鲜奶中则没有乳酸。乳酸是非常好的去角质和保湿成分。

2. 酸奶中的糖分、VD、VA都明显低于鲜奶,可以用鱼肝油来补充面膜中的VD和VA。

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需要注意的几点:

1. 用料一定要新鲜。因为新鲜乳制品非常容易变质,即便是冰箱保存也是不安全的,所以每次一定要现配现用。

2. 面膜前做好清洁皮肤。面膜一定要做在干净的皮肤上;

3. 如果出现任何皮肤不良反应(尽管这种可能性极低 ),但是如果出现就需要停止使用。

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牛奶/酸奶自制面膜小配方:

1. 懒人鲜奶面膜

适合中性、混合型、敏感性肤质;每周3次。

取鲜奶适量,均匀涂抹在面部、颈部、前胸上部。面部也可以使用面膜纸浸泡牛奶后敷面。15分钟,用清水冲洗干净,拍干,即可正常护肤。

油性肤质/痘肌:可以使用牛奶 同等量的蜂蜜 面膜纸敷面;如果有鱼肝油可以加1-2滴。

2. 鲜奶蜂蜜面膜配方

适合中性/混合性/干性肤质/熟龄肌;每周3次。

蜂蜜粉:1 茶勺(没有可以用蜂蜜代替);

鸡蛋黄:0.5个;

高岭土:2茶勺;

燕麦粉:1 茶勺(没有可以不用)。

鲜奶调成糊状。

如果缺乏粉剂,面膜可能会过稀,这时可以用高岭土调节稠度。比如:

蜂蜜:1茶勺;

鸡蛋黄:半个;

鲜奶:1茶勺;

高岭土调和至糊状敷面。

敷面15分钟后冲净即可。

3. 酸奶面膜配方

适合各种肤质;去角质,保湿柔肤;每周3次。

清洁皮肤后,均匀将酸奶涂在面部、颈部、(前)上胸部,也可以利用面膜纸。15分钟后清水冲净。

痘肌可以在酸奶中加入鱼肝油1-2滴,能够增加抗痘效果。

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有必要担心牛奶面膜成为培养基吗?

没有必要担心。

细菌生长的三要素:培养基(水分 营养);细菌数量(起步细菌量越多,生长速度越快);时间。

这些配方的确能够成为细菌的培养基。但是,没有足够的细菌,没有足够的时间,我们根本没有必要担心在这短短的20分钟内细菌会生长到伤害我们的地步。

细菌生长繁殖也是需要时间的。这就是为什么刚煮好的饭菜在你享受之前不会“酸败”,而在合适的环境下、提供足够的时间,才会出现酸败。

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