强直性脊柱炎必练的动作（强直性脊柱炎保健操十二式）
锻炼是为了维持胸廓、脊柱、骶髂关等关节的活动度及灵活性，病程长、有部分关节强直、僵硬的病人，也要坚持锻炼。下面这套强直性脊柱炎保健操十二式，适合各个阶段的强友，建议收藏！#健康##强直#@头条健康@头条号
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