怎样去掉牙齿上的石垢（牙齿表面的黄泥到底多脏）

这基本上是每个平常比较注意口腔卫生，屡次前来做洁治患者心中的一个疑问

牙结石在临床医学上被称为'牙石'，是钙化后或者正在钙化中的沉积物在牙齿表面堆积形成的，正常情况下世界上98%以上的成年人都会患有牙石，而且基本上都是重复患病。

而很多人每天都坚持刷牙，认为自己的口腔十分干净，殊不知牙结石是无法通过刷牙去除的，牙结石本身更是脏到你难以想象。

牙结石/牙渍显微示意图

牙齿表面显微图

这些表面的脏东西大量聚集，就形成了我们肉眼能看到的牙结石。

要想搞清楚结石为什么会反复发生，我们就先需要了解牙结石形成的病因是什么：

健康人类的口腔中时时刻刻都分泌着大量的唾液，这些唾液中含有种类丰富的矿物质，在进食或其他外在因素影响下口腔中的PH值呈酸性时，这些矿物质会在酸的作用下形成一种酸性化合物，成分类似于无机盐；

在口腔中的二氧化碳浓度降低时，这些酸性化合物附着在牙齿表面，经过时间沉积就会形成牙结石。

但是当口腔中PH值呈现碱性时，唾液里的蛋白质就会被分解，形成'钙盐'沉淀在牙齿的表面形成结石。

所以口腔唾液浓度越高的患者，形成牙结石的概率越高。

无论是无机盐、磷还是钙盐，这些物质在最初形成的时候都是以极微小、肉眼不可见的形式存在着的，他们都需要一个寄生体慢慢发育；

因为牙龈萎缩而暴露出的牙根就是一个很理想的发育地点，因为健康牙齿表面全部被牙釉质所包围保护着，牙釉质光滑平整并不容易被沉积物附着，而牙龈萎缩后暴露出的牙根因为没有牙釉质保护，表面粗糙极容易成为牙结石的寄生地，所以我们会发现牙根暴露得越多的患者牙结石生长的越厉害。

酸碱浓度适合的口腔环境、容易沉积的寄生体，一旦同时满足了这两个条件，那无论日常患者如何刷牙，都不能很好的阻止牙结石的产生。

我们可以通过改变日常生活中的一些小习惯来减缓牙结石的产生：

1. 正确及时的清洁牙齿：饭后漱口，早晚用正确的方式刷牙方式进行牙齿清洁，如果感觉日常清洁不到位可以使用牙线和电动牙刷加以辅助，这对牙结石沉积有很好的预防作用。

2. 健康的饮食调整：尽量少进食碳酸饮料、蛋糕甜点、零食等影响口腔酸碱程度的食物，多吃肉、蛋、水果、蔬菜等富含维生素的食物，也可以经常进食一些粗纤维的食物，利用咀嚼来清洁牙齿。

患者一旦形成牙结石，就要及时前往专业的口腔医院进行洁治(洗牙)治疗，不要因为不痛不痒就不加以重视；

因为牙结石是牙菌斑最喜欢的聚集地，出现牙结石又长期不洗牙，就会引起口臭、牙齿松动等其他炎症性牙周病。

牙齿龋坏

目前国内通常选择比较多的方式一种是超生波洗牙和另外一种就是溶解洁牙:

• 超声波洗牙:这种方法比较适用于局部牙石患者,在洁治过程中会有痛感,也可能会出现渗血的情况,但是清洁力度较大,对牙齿也会有美白的改变.各地区情况不同,价格在100-600之间.
• 溶解洁牙：是一种无痛清洁的疗法,通过口含的方式使试剂与牙结石发生反应,让牙石自动溶解脱落,且对牙齿表面毫无损伤,价格在500-1500之间.

洗牙后部分患者牙齿会出现酸酸涩涩的敏感症状，这其实是属于洁治后的正常现象,无需太过担心;

患者可以咨询医师,是否需要使用后续的专业护理试剂,如果医师建议不需要那可以使用含氟的抗过敏牙膏进行刷牙，这样可以快速使牙齿表面矿化形成保护膜，也能有效的预防结石再次快速形成。

洗牙不是个一劳永逸的治疗办法，在国外洗牙是被纳入医保范围内的，要求尽量能一年洁牙一次，从此也看得出洗牙的重要性，无论选择何种方法进行清洁,治疗后也一定要继续注意加大牙齿的保养,定期复查,否则牙结石是很容易快速卷土重来的。

我是牙科医生黄征难，35年从业经历，如果你有任何口腔问题，欢迎在主页私信咨询，或评论留言！可以私信牙片，我来帮你免费问诊！

,