怎样正确护肤干性皮肤（你的皮肤脱水了吗）

如果您认为自己使用了正确的产品，但您的皮肤似乎没有变化，脱水可能是您的罪魁祸首。虽然我的皮肤非常油性，但基本上都快脱水了。 随着韩国护肤品的发现，我个人护肤之旅的一个突破性时刻出现了。韩国护肤品非常重视为皮肤深层补水。一旦我开始每天两次分层使用保湿爽肤水和精华素，我的皮肤就逐渐改善。

仅仅因为你的皮肤是油性的并不意味着它不会脱水，仅仅因为你的皮肤干燥并不意味着它就脱水了。那么，有什么区别呢？

首先，您需要了解干燥和脱水实际上意味着什么。干燥的皮肤缺油，通常会感到紧绷，并可能出现干燥斑块。脱水的皮肤缺水，并以多种方式呈现，例如感觉紧绷和干燥、长痘、暗沉、刺激等。当您的水分屏障受损并且您的皮肤没有吸收所需的水分时，通常会发生脱水。

了解护肤的一个基本原则很重要：有皮肤类型，有皮肤状况。皮肤类型是遗传的产物。您与生俱来的皮肤类型：油性、干性、混合性或正常。皮肤状况是由您的皮肤类型或皮肤护理不当引起的问题，这意味着如果得到适当治疗，皮肤状况可以得到纠正。粉刺、脱水、发炎、发红、暗沉和细纹都是皮肤状况。

脱水的皮肤是一种来来去去的状况，而干性皮肤是一种全年都存在的皮肤类型。脱水会导致许多皮肤状况。如果您对现在的肤色有任何抱怨，开始康复过程的一个好方法是增加水分并观察皮肤的反应。

你的皮肤干燥在很大程度上可以归咎于遗传。你的皮肤不能产生足够的油脂来保持足够的水分。虽然干燥是由遗传引起的，但出现脱水的原因有很多，其中许多都归结为环境压力。根据说法，主要的罪魁祸首是日晒、高温、氯气、饮酒和喝水不足。但还有一些其他原因可能会导致您脱水。使用破坏皮肤酸碱度的产品会破坏皮肤的微生物组，因为这些会导致水分屏障受损。

脱水通常是由于水分屏障受损造成的，否则会导致皮肤在油腻时感到干燥和刺激。事实上，你的油性皮肤可能比其他情况更油，因为它脱水了。脱水的皮肤缺水，所以当油性皮肤干燥时，它会产生更多的油脂以试图自我纠正。当然，这会导致痘痘和发炎的瑕疵，但也会导致毛孔粗大和油腻的肤色。

虽然干性皮肤是一种皮肤类型，但干性皮肤完全有可能脱水。很多时候，干性皮肤患者会使用针对他们皮肤类型的产品，并且避免使用酸性去角质等方法，因为他们担心皮肤会进一步干燥。“干性皮肤”护肤品的问题在于它通常会用有机硅（如二甲基硅油）增稠，实际上根本不能为皮肤补水。

治疗干性皮肤的关键在于正确的护肤程序。首先是去角质，因为所有堆积在皮肤上的死皮层都会导致暗沉。酸去角质不是剥离和脱脂；护肤品中的酸实际上是保湿剂，这意味着它们可以保持皮肤中的水分。因此，除了侵蚀死皮细胞外，酸还可以帮助我们的皮肤保持水分。

显然，您需要在任何地方添加额外的水分，可能是通过精华素和保湿霜。治疗干性皮肤就像添加透明质酸精华液一样简单，以增强水分并帮助您的日常保湿霜在皮肤中保持水分。

然而，脱水需要更多的 TLC 才能使其重回正轨。脱水的好处是可以逆转，所以不要担心。最好的办法是简单地做你的日常工作，专注于补充和滋养成分，同时让你的皮肤自我分类。 由于脱水的皮肤源于受损的皮肤屏障，使用屏障修复保湿霜是一个很好的起点。

您在皮肤上局部涂抹的东西很重要，但我们都知道这只是健康肤色的冰山一角。如果您觉得自己的皮肤缺水，请确保您食用了足够的绿叶蔬菜，并尽可能避免摄入糖分。每天至少摄入两升水，并尽量控制咖啡因的摄入量。 考虑为您的卧室购买加湿器，特别是如果您严重依赖空调和暖气来操纵您家的环境或生活。

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