秋葵是凉性还是热性（秋葵的简介）

秋葵偏属寒凉蔬菜，寒性体质的人最好不要多吃，下面我们就来聊聊关于秋葵是凉性还是热性?接下来我们就一起去了解一下吧!

秋葵是凉性还是热性

秋葵偏属寒凉蔬菜，寒性体质的人最好不要多吃。

秋葵中含有许多寒气，可以降温降火，很适合夏季食用，温热体质的人也可以食用。秋葵可以中和人体内的热气，但不能多吃，否则可能会引起肠胃不适或者腹泻。秋葵又叫咖啡黄葵，其肉质软嫩，果胶丰富，口感十分爽滑。