经常放屁而且很臭是怎么回事(人为什么会放屁)

“屎尿屁”应该是人们身上比较脏的东西,作为排泄物带走人体内的一些垃圾。不少人也会根据自己的排泄,来了解身体健康状况。而屁,应该算是这些东西中比较“干净”的一种,虽然看不见摸不着,却也给人带来了不少尴尬的场面。

在密闭的空间中,可能因为不小心放了一个又响又臭的屁,让人尴尬得满脸通红。每到这种时候,就有人忍不住要问,人到底为什么要放屁?为什么偏偏自己放的屁,又响又臭?

经常放屁而且很臭是怎么回事(人为什么会放屁)(1)

人到底为什么会放屁?

在人们进食食物的过程中,食物中可能会混入一些空气。而食物在和肠道菌群结合的时候,也可能在消化的过程中,产生一些气体。这些气体会暂时保存在肠道内。随着排便或者肠道蠕动而排出,也就形成了屁。

有些时候,人们在产生屁后,并没有第一时间排出,而是强忍着把它憋了回去。这时,屁躲在哪里?

答案是,回到了肠道内。不能及时排出的屁,会暂时回到肠道内,等待下一次排出的机会。如果你一直憋着屁不放,气体也会出现“打道回府”的情况。从嘴巴中排出,但这时味道只怕是比较难闻的。

经常放屁而且很臭是怎么回事(人为什么会放屁)(2)

放屁是身体在排毒?别太夸张

有些人对自己放出的屁很臭,表示很高兴。因为在他看来,放屁是排毒的过程,只要自己不停地放屁,就能将体内的毒素都排出去。这是真的吗?

事实上,在人们的屁股中绝大多数都是空气,而剩下的一小部分可能是一些硫化物、粪臭素。受到这些物质的一辆,可能导致屁的味道发生变化。为了帮助身体排毒,而不断放屁的行为,未免有些夸张了。

为什么有的时候放屁很臭,有的时候却没味道?

根据前面提到的信息,放屁时的味道和人体合成的硫化氢、粪臭素、吲哚等物质有关。如果体内有较多的带有异味的气体产生,也可能导致放屁的时候味道更难闻。

经常放屁而且很臭是怎么回事(人为什么会放屁)(3)

而深入的研究后发现,放屁很臭。或许和爱吃3种食物有关。

第一种,高淀粉的食物

红薯、土豆等高淀粉的食物,可能在消化分解后产生更多的糖分,在和肠道菌群结合后,也可能出现更多的硫化物,导致放屁的味道很臭。

第二种是十字花科蔬菜

萝卜、西蓝花等蔬菜中原本就含有较多的硫化物,经常吃这些食物也可能导致人体内摄入更多的硫化物,带来难闻的屁味,就连打嗝也可能出现很臭的味道。吃韭菜也是同理。

第三类是高蛋白质的食物

鸡蛋、牛奶等高蛋白质的食物吃了之后,也很容易在消化时产生气体,更容易放屁。其中的蛋白质可能在消化后产生较多的氨气,也是一种味道比较难闻的气体。

假如你平时喜欢吃这些食物,经常吃这些食物,更容易出现放屁臭的问题。碰到别人放屁不臭,自己放屁很臭的时候,或许也要自查一下,好好调整饮食。

经常放屁而且很臭是怎么回事(人为什么会放屁)(4)

经常出现2种屁,警惕身体发生病变

放屁本身并不会影响人们的健康,顶多是一种正常的排泄方式,和打嗝差不多。但是当你经常出现2种屁,或许就要多留心了,有可能是身体生病了。

第一种:有鱼腥味、腐烂味道的臭屁

在肠道发生癌变后,可能因为癌细胞的生长导致肠道发生溃疡。再加上肠道菌群不断地反应,就可能产生有鱼腥味、腐烂味道的臭屁。这种屁的出现还可能伴随着肠道紊乱、便秘、便血等情况,如果你有,别忽视。

第二种,放屁次数多,但非常难闻

肠胃出现病变后,可能导致肠道菌群紊乱,对食物的消化分解出现异常,也可能产生非常难闻的味道。当你每天放屁次数超过10-15个的时候,或许就暗示肠胃不太好了,建议及时筛查是否存在消化道出血、肠炎等问题,尽早治疗。

经常放屁而且很臭是怎么回事(人为什么会放屁)(5)

很多人觉得放屁臭是很正常的事情,它带走了人体内的一些毒素。事实上,放屁只能带走少量的臭味气体,和人体多余的消化产生的气体,并不能起到排毒的作用。当你经常出现味道非常难闻的屁,或者连续放很多个屁,也可能和人体出现的一些疾病有关。

放屁时很响多半只是和括约肌有关,但是总是出现味道非常臭的屁,却不是小事。及时筛查身体是否存在一些肠道、胃部病变,或许也能在疾病的早期接受治疗,以免威胁健康。

参考资料:

1、放屁臭别以为很正常,也可能是疾病在作怪!·健康时报·2017-12-20

2、今天说说屁事,你的臭屁和响屁,到底哪里出了问题?·丁香医生·2017-07-27

3、把屁憋回去之后,它去哪里了?史上最臭科普来了·科普中国·2019-05-12

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